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参りました~(ーー;)

こんばんは(^_^)/


いや~参りました(ーー;)


昨日は今年初めての野球。
もちろん筋肉痛は覚悟してました。
ある程度の筋肉痛は覚悟していましたが・・・
なんと今日は全身筋肉痛です~~~(>_<)

昨日は野球が終った後も、
家に帰ってきてシャワーを浴びた後も、
夜お風呂に入った後も・・・
ストレッチをして体をほぐしたはずなのですが・・・

今日はなんと・・・
もう体中の筋肉全体が引きちぎれそうな
感じの筋肉痛でした(T_T)
こんな体の感覚って初めてです。

今日はお仕事でしたが、
ほぼお仕事になりませんでした(ーー;)


今日もやらなくてはならないお仕事が沢山あったのですが・・・
最低限のお仕事しかできませんでした(..;)
プライベートのことでお仕事もできないとは
なんとも情けない事ですね。

もう超反省(T_T)


昨日も寝ているときに体が痛かったせいか
寝相が悪くてお布団の中で動き回っていたようです(..;)

K子さんが体を摩ってくれたりしてくれました。

何だか周りに迷惑をかけて・・・

情けないですね(>_<)



今夜も帰宅後にストレッチをしましたが・・・

今夜はおとなしく寝ていられるでしょうか・・・(@@;)


次に野球に行くときは少しでも体を動かして、
少しでも体の準備をして行きたいと思います。


いや~本当に体中が痛くて参りました(ーー;)


 

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コメント

あらー💦
大丈夫ですか( ̄□ ̄;)
普段はなかなか充分な運動やストレッチってできないですもんね😲
寝ているときも痛さで動きまわるって、かなりの筋肉痛ですね💧
K子さん、ちゃんとさすってくれるなんて超優しい❤
magu7☆だったら気がつかずに爆睡だ(ノ∇・、)
今夜はゆっくり眠れますように(^人^)

投稿: magu7☆ | 2019年6月 4日 (火) 14時35分

*magu7☆様*


ありがとうございますm(_ _)m

いや~参りました(ーー;)
仕事にならないくらい体中が痛くて・・・
本当に参りました(>_<)
ここまで酷い全身筋肉痛は初めての経験です(T_T)
やっぱり歳ですかね~(@@;)

日頃お仕事で疲れているK子さんにまで
迷惑をかけちゃって・・・
本当に申訳ありませんでした(..;)

次回野球へ行くときには少しくらい
体の準備をしてから参加したいと思います。
もう本当に超反省(>o<)です。

投稿: miyashita | 2019年6月 4日 (火) 22時34分

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