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心地よい疲れに、整体で~

こんばんは(^O^)/


今日はシルバー野球でした。
朝7時半から試合開始だったので、
6時前に我が家を出発して野球場へと行きました。

試合は5-13の大差で負けましたが・・・coldsweats02
まーそこは草野球って事で…
楽しく野球ができれば良いな~って思いで
やってますsweat01

miyashitaはエラーもしてチームに迷惑を
かけましたsweat02
他の人はもっとエラーしたし…
草野球です。
勝ってもも負けても楽しくね~happy01

miyashitaは2本ヒットも打てたし・・・
久しぶりに体を動かして・・・

心地よい疲れです~~~happy01


野球から10時過ぎに帰宅して、
シャワーを浴びて一休み~~~sleepy

そして整体へと家族3人で出かけました。

野球やてきた後に整体なんて、
ちょっと贅沢ですよね~sweat01

でも、先生に触られて痛い所が
多数ありました~~~sweat01

痛いところもありましたが、
痛気持ち良い所もたくさんあって…

40分間先生に体を調整していただいて、
体が楽になりました~~~happy01scissors


3時過ぎに我が家に帰宅して、
それからまたノンビリとお家で過ごしました~happy01


暑いんですが…
窓を開けていると心地よい風が入って…
気持ち良くお昼寝sleepyしちゃいました~~~bleah



さ~て、また明日からお仕事です・・・crying


そーそー、今週は何かと忙しいんです~~~sweat01

その訳は・・・
また改めてご報告しますね~~~bearing

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日記」カテゴリの記事

コメント

東北もとうとう梅雨入りしたようです
今日は朝からどしゃぶりです。

勝ち負けじゃないもの
楽しく過ごせたらそれで良いよね^^

投稿: チーちゃん | 2016年6月13日 (月) 13時34分

運動するって、気持ちいいですよね!
運動してかいた汗は、気持ちいいです^^
って言うものの・・・
magu7☆は完全に運動不足だわ(^^sweat01
とにかくケガがないように、皆さんが楽しく野球ができるのが1番♪
運動の後のお昼寝も、整体も最高に気持ち良さそうだなshine

今週はお忙しいんですねdash
また1週間、頑張りましょー(*^-^)

投稿: magu7☆ | 2016年6月13日 (月) 15時12分

*チーちゃん様*

東北地方も梅雨入りしましたね。
梅雨はジメジメして蒸し暑くて苦手です(-_-;)
これから1ヶ月くらいはちょっと
辛いですね…
でもこの時期に雨が降らないと
水不足になるので、この時期も
必要ですよね^_^;

もちろん真剣勝負なのですが…
この歳になると怪我が無く
楽しく体を動かせる事が一番ですねhappy01

*magu7☆様*

適度の運動は良いですよね~happy01
体を動かして汗をかいて…
帰宅後にシャワーを浴びてビールbeerでも
ってごくっと言って、グッスリお昼寝したい
ところですが…
それしちゃうとその後が何もでき無くなっちゃうので、
昼間のbeerは控えてますcoldsweats01

野球した後の整体は、トレーナーさんが
居るようで贅沢なひと時でした~happy01

今週はね…
お仕事以外でちょっと忙しいんです~sweat01
頑張ってお仕事しないと~~~sweat02

投稿: miyashita | 2016年6月13日 (月) 22時28分

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