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今日がお休みで良かった~(^_^;)

こんばんは(^O^)/


昨夜寝る時に、明日は起きる時どーなっているんだろうかと…
物凄く心配しながら寝ましたが…

目が覚めて体を動かした時は何にも考えずに
起きようとしました(^_^;)
が、少し腰の痛みを感じて慌ててゆっくりと
体を動かすようにして起きましたsweat01

起きた後にK子さんが朝食を用意してくれて、
パンとスープで朝食を済ませました。

朝食後はテレビを見ながら横になっていました。

11時から整体だったので時間に間に合うように
用意して出かけました。

いつも行っている整体は歩いていかれる所なので…
徒歩5~6分で行かれます。


整体の先生に事情を説明して、
骨盤調整と、痛みがある部分の筋肉を和らげて
いただきました。

おかげさまでだいぶ楽になりました~~~happy01

整体で施術したいただいたからと言って
直ぐに良くなる事はありませんが、
筋肉を和らげて骨盤調整をしていただいただけで、
本当に楽になりました~~~wink

整体へ行った後はお家でノンビリと過ごして、
夕食のおお買い物へもK子さんと行かれましたし・・・

今夜は7時から自治会の役員会でしたが、
それも参加してきました~~~scissors

まだ急な動きはできませんが・・・sweat01

だいぶ楽になりましたhappy01

明日もお休みなのでお家でゆっくりしたいと
思います~~~happy01


アッ!
そーだ、明日は我が母と一緒に3人でお買い物へ
行く約束をしているんだ~~~。

明日は我が母をと一緒にホームセンターへ
お買い物へ行きます。

頑張りますhappy01

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日記」カテゴリの記事

コメント

整体で施術していただいて、
少し楽になったようでよかったです(*^▽^*)
ほんと、今日がお休みで不幸中の幸いだったね!
腰が痛いと動くのも辛いsweat01
今日はホームセンターでお買い物なんですね。
車の座席に座っていても、振動やらで痛くなるときがあるので気をつけて行ってきてね~(*^▽^*)

投稿: magu7☆ | 2014年7月 6日 (日) 10時50分

*magu7☆様*


ありがとうございますm(__)m

本当に昨日がお休みで良かったです。
整体に行けて、午後からは横になって
体を休めることができて楽になりました~(^_-)-☆
ゆっくりとした動きなら痛みも和らぎました。


magu7☆様も腰を痛められたようですが…
いかがでしょうか?
magu7☆様もどうぞ痛みが
緩和されていますようにm(__)m

投稿: miyashita | 2014年7月 6日 (日) 12時10分

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