何だか筋肉痛(+_+)
こんばんは(^O^)／
今日も暑い～～～。
もちろん30℃越え
残暑が厳しいですね～～～って言うより
いまだに残暑って・・・
これも温暖化のせいでしょうか・・・？？？
暑さのせいもあるのか・・・
３連休明けのせいもあるのあるのか・・・
何だか今日はダラダラのお仕事でした～～～
それに今日になって足・肩・首が痛くて体がダルくて・・・
足は特に太股が・・・
肩は右肩が・・・
考えみると思い当たるのはただ一つです。
日曜日のシルバー野球
しかありません。
え～～～、今頃になって筋肉痛？？？
つい最近までは野球やったらその日の夕方か夜には
体がダルくなっていたのに・・・
今日はなんで足や肩・首が痛くなったのかと考えないと
分からないくらいでした～～～
足は走ったから！
右肩はボールを投げたから！
首は守備の時に腰を落として構えて顔をあげているから！
考えると痛いところ全て日曜日の野球につながります。
やっぱり筋肉痛～～～
筋肉痛は、もちろん野球をやった時には毎回覚悟はしています。
普段はストレッチ運動以外は一切トレーニングをしていないので・・・
なので筋肉痛は覚悟しています。
ただ、今までは当日の夜か、翌朝には感じていた筋肉痛なのに、
痛いのが何でか？と考えるようになったのと、
２日後の忘れた頃に痛くなる事に・・・
心地良い筋肉痛が、辛い筋肉痛になった事に・・・
何だかショックです～～～
やっぱり歳なのかな・・・
また時間を作って走ろうかな～～～
まだまだ野球やりたいしな～～～
今日の筋肉痛でちょっと気持ちが
になりました
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コメント
miyashitaさん おはよ＾＾
今日の仙台は曇りで時折小雨も降ってます。
少しムシムシしますが、いつもより涼しいです。
お疲れが溜まってるのでしょうか・・・。
連日の暑さとお仕事の多忙で体も悲鳴をあげてるのかも。
くれぐれもご自愛なさってください。
投稿： チーちゃん | 2012年9月19日 (水) 10時27分
朝晩は少し涼しくなったけれど
日中はmagu7☆地方もまだ暑いよ～～～(^^;
magu7☆も同じく筋肉痛でございますぅ
miyashitaさんが歳で凹んでいるとなると・・・
magu7☆は化石になったみたいです～～
大丈夫！
お互いに押し寄せる体力低下と戦いながら
しぶとく頑張りましょ(^^v
投稿： magu7☆ | 2012年9月19日 (水) 10時49分
＊チーちゃん様＊
ありがとうございますm(__)m
こちらもムシムシと暑いです(*_*)
日ごろは感じませんが、
野球をやると段々体力の低下を感じます。
何にもトレーニングをしていないので
仕方ないですね(-_-;)
＊magu7☆様＊
こちらもムシムシと暑いです(*_*)
そーですね・・・
しかたないですが、うまく体と
お付き合いして頑張りましょうか・・・
ありがとうございますm(__)m
投稿： miyashita | 2012年9月19日 (水) 18時13分