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スキー旅行記その①

2月19日土曜日


朝我が家を4時半に出発carsign04dash

ところが関越自動車道(高速道路)に入ると

直ぐに渋滞情報が・・・sweat01

事故渋滞でしたsad

何事もなければ3時間もかからなくて行かれるのに・・・

それでも何とか9時前にスキー場に到着しました。

駐車場で準備して、イザゲレンデへGOsign04sign04sign04ski

In
いつもの軽井沢プリンスホテルスキー場です。

スキーセンターを通り抜けゲレンデへ

Photo
一つリフトを乗って、今度は頂上を目指す

4人乗りのクワっドリフトへと

4
これに乗れば頂上へ・・・

頂上では・・・

毎年行う恒例の儀式?

Photo_2
皆揃って今回のスキー旅行が無事に終わる様に

ワインで乾杯bar

Photo_3

お天気も良くて最高でした~~~happy01


乾杯の後はスキーを堪能しました。

Photo_4
カッコ良くすべっている、今年57歳の大先輩。
20110219_104126
ところが途中でコケテしまいました。

せっかくきれいに滑っていたのに残念でしたcoldsweats01

Photo_5
そして↑はK子さんです。

頑張って滑っています。

結構滑った午前中でした。

そんな訳でお腹が空いたので

ちょっと早めの昼食~~~restaurant

Photo_6
楽しく昼食タイム。

今回はまたビュッフェが復活。

またカレーとサラダとパスタが食べ放題でした~~~happy01

価格は一人1,700円とちょっと割高ですが、

クーポン券が一人1,000円分ありますので…

P1000159
K子さんのランチです。

P1000158
↑はmiyashitaです。

珍しくたくさん頂きました~~~delicious


満足のランチタイム後もまた滑り始めて・・・

アッ!若干一名爆睡していましたが・・・

P1000162
本当に気持ちよさそうに寝ていましたwink

寝ている方はほっておき、その他の4人で

楽しんで滑っていました。

Photo_7
滑りながら途中で写真を撮ったりして~~~。

いや~~~今回は本当に良く滑りました。

お昼ご飯以外に休んだのは一度だけでしたもんね~~~。

ここ最近になく良く滑りました~~~。

大満足のスキー滑走でしたhappy01scissors

夕方までスキーを堪能してから、

今夜お泊まりのいつものお宿へ向かいました~~~happy01

お宿の様子と2日目の様子はまた次回に・・・


お楽しみにしてて下さいm(__)m



さて、この後はK子さんの滑走シーンを

ご覧くださいm(__)m

まだボーゲンから卒業できずにいますが

それなりに楽しく滑っています。

結婚当初から比べたらかなりカッコよく滑る様に

なりましたhappy01



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春一番の後は・・・

こんばんは(^O^)/


昨日関東地方で春一番が吹いたとの事。

一昨日くらいからmiyashitaは鼻がムズムズと・・・

花粉症の季節がやってきましたねcoldsweats02

昨日も一日中くしゃみが・・・

待ち遠しい春ですが、ちょっと厄介な季節が

やってきましたbearing


さて、お休みの今日は・・・

何だか朝6時半頃に目が覚めてしまいました。

トイレに行きたくなった事と、どうやらお腹が空いた模様・・・

でもまだK子さんも寝ていたのでトイレに行った後

またお布団に潜っちゃいました~~~happy01

その後9時前に朝食をして、お昼近くまでダラダラと過ごしました。

お昼ちょっと前から母とK子さんと3人で毎月恒例の

父のお墓参りへ行きました。


今日もお天気は良くてsun穏やかな日でした。

ところがちょっと風があったのと、お墓にはたくさんの

お花が供えてあり・・・

花粉症とお花の匂いでくしゃみが止まらなくなりましたcoldsweats02

父の墓石をお掃除しながら鼻水を垂らしていましたcoldsweats01

これから5月位までは毎年の事ですが悩まされる季節です(・・;)


お墓参りが終わってからは、また恒例のお昼ご飯タイム。

今日はいつものおうどん屋さんでは無く、違うお店に行こうと

いう事になりました。

帰り道からちょっとルートを外れて行ったお店。

それは「リンガーハット」

長崎ちゃんぽんと皿うどんのチェーン店。

miyashitaは何度か行った事がありますが、

母とK子さんは初体験のお店です。

お店に入る時に何だか二人ともウキウキ気分の様子でしたcoldsweats01

お店に入るとちょっと待たされたんですが、その待ち時間に

メニューをくれて二人とも真剣にメニューを見てましたbleah

さて、3人が食べた物は・・・

miyashitaはこのお店で食べるいつもの皿うどん

2011022613270000
単品で充分ですscissors

そしてK子さんは

2011022613280000
がっつり食べたいセット。

おまけに「お値段そのまま麺増量」のサービスで

なんと1.5倍をオーダー。

麺が300gです。

さすがK子さんですcoldsweats01

母はスモールちゃんぽんと餃子、杏仁豆腐のセット。

どうやら我が家の女性陣はセット好きのようですcoldsweats01


食事をしてから一度帰宅。

その後miyashitaは灯油を買いにガソリンスタンドへ行きました。

前回買った時よりも1ℓあたり3円の値上げでしたcoldsweats02

ガソリンも上がっていますね~~~weep


灯油購入後はお家のパソコンで来週土曜日に自治会の総会が

あるので資料作りと自治会会則を作りなおして夕方に

会長宅へ届けました。

総会時の資料を作りあげたのでこれで少し落ち着きますhappy01


そして夕食~~~。

夕食は焼肉~~~scissors

先日K子さんの実家から白菜やお野菜たくさんが届きました。

その時になんとラム肉まで一緒に送ってくれました~~~。

そんな訳で今夜は焼肉~~~happy01scissors

2011022619230000
おかげ様で今夜はガッツリとお肉をいただきました~~~happy01

今夜は大満足でした~~~wink



さ~明日もお休みです・・・

軽井沢スキー旅行の画像の整理を着々とやっています。

そろそろ軽井沢スキー旅行の詳細記をUPできそうですので

楽しみに待っていて下さいm(__)m

K子さんからも、

「私の動画も載せてよ!いつも食べる事ばかりじゃなくて!!」

ってお許しも出たので、K子さんの滑走シーンの動画も

UPしたいと思いますscissors

お楽しみに~~~(^_-)-☆

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もう一度スキーへ・・・

こんばんは(^O^)/



軽井沢スキー旅行の詳細UPはもう少しお待ちくださいm(__)m


今年は何だかもっとスキーをしたくて・・・

K子さんにお願いm(__)mして・・・

お金がかかる事なので、

K子さんと色々話して・・・


K子さんもスキーは嫌いじゃないので・・・

決まりました!!

3月の最終土日でもう一度スキーへ行く事になりましたscissors


シーズン最後のスキーですが・・・

「やった~~~」

って気分ですhappy01


さ~~~どこのスキー場へ行こうかな~~~?

って今からルンルン気分ですhappy01

その頃ってどこのスキー場なら滑れるかしら・・・?

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とりあえず・・・

スキー旅行の画像整理が中々進まなくて…

お待ちの方もいらっしゃるかもしれないので、
とりあえず、数少ない滑走シーンの
動画をUPしますm(__)m


いかがでしょうか???

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動画デビュー

こんばんは(^O^)/

まだ動画UPの方法がいまいち…
とりあえずできたと思いますが…

ビデオの撮影をしながら滑っていましたski

浅間山を見ながら滑っているんですが…

時折浅間山が消えちゃいますねcoldsweats02

とりあえず皆様が一緒に雪の上を滑っているような

気持ちになっていただければ・・・


もう少し動画編集とUPの方法を勉強して

皆様に楽しんでいただけたら~

と思っていますm(__)m

今回はこんな感じですm(__)m


miyashitaは撮影するばかりなので・・・

滑走シーンが少なくて・・・


そのシーンは明日またUPしますm(__)m


皆様画像見られたでしょうか?

UPはしましたが・・・

初めての事で心配ですbearing

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2011軽井沢スキー・・・準備中m(__)m

こんばんは(^O^)/


すいませんm(__)m

何だか昨日も今日もバタバタしてて・・・sweat01

仕事が忙しくて、houseに帰ってきてから

寝るまで3時間位しか時間が無くて~~~coldsweats02

バタバタしてます(・・;)


そんな訳でスキー旅行のUPが遅くなりそうです~~~crying

皆様ごめんなさいm(__)m

もう少しお待ちくださいm(__)m


でも一つ朗報~~~happy01

このブログでの動画のUPの方法が分かりました~~~scissors

近々動画もUPできそうです~~~happy01scissors


動画の準備も合わせて今頑張っていますので

それまでもう少々お待ち下さいm(__)m


さ~、自治会の総会資料の続きを作らなきゃ~~~sad


ではまた・・・paper

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2011軽井沢スキー序章

こんばんは(^O^)/


スキー旅行のアップをしたいと思うのですが…

忙しくて中々画像が整理できなくて~coldsweats02

おまけにこのブログでの動画UPの方法が分からなくて~~~crying

戸惑っていますweep


とりあえず皆で撮った集合写真の画像で

楽しんで下さいm(__)m

って、楽しめるかどうか・・・bearing


Photo_2
↑まずは頂上へ行き、毎年行っている

儀式(?)のワインで乾杯。

楽しく怪我無く無事に過ごせるようにと毎年恒例行っていますcoldsweats01

Photo
↑浅間山を目の前に滑ります。

1
5人で行ったのに一人足りませんcoldsweats02

↑2枚の画像は実はもう午後の滑走で

お昼ご飯を食べた後でした。

朝早かったせいかお疲れでお一人様は

ご就寝中~~~sleepy
P1000162
軽井沢プリンスホテルコテージの横で

爆睡していますcoldsweats01


今年は昨年買ったビデオを持って行ったので、

滑っている時に結構撮影しました。

デジカメ撮影とビデオ撮影とちょっと忙しかった

miyashitaでした。

でも楽しかった~~~happy01


ビデオの動画をここにUPできれば良いんですが・・・

方法が分からない~~~crying

動画のUPもできるそうなんですが・・・

もちろんパソコンに動画は保存もしてあるし・・・

勉強してUPできるように頑張りますねm(__)m


今日はお仕事も忙しくて帰りが遅くなっちゃったので…

またユックリと整理して詳しくUPしますので

もう少々お待ち下さいm(__)m


とりあえず今日の所は序章と言う事で・・・

ごめんなさいm(__)m

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た、た、たっだいま~~~!(^^)!

こんばんは(^O^)/


今夜無事に2日間のスキー旅行から帰ってきました~~~happy01scissors

2日間とも良いお天気に恵まれて楽しい旅行になりました~~~scissors


いや~本当に楽しかったです~~~happy02



昨日はスキーskiを楽しみ、

夜はお部屋で皆で飲みながら

楽しく過ごし、

今日は陶芸体験をして、皆で湯飲み茶碗を作ってきました~~~happy01



詳しい事はまた改めてUPしますので、

皆様楽しみにしていて下さいm(__)m



とりあえず今夜はこれで寝ますm(__)m

ではでは・・・(^O^)/

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晴れ晴れ〜(^-^)/

晴れ晴れ〜(^-^)/
2011軽井沢スキー


もー最高に良いお天気です〜〜〜(^-^)/

高速道路は二ヶ所の事故渋滞で時間がかかりましたが、サービスエリアでもう一台の仲間と合流して、なんとかスキー場に到着。
スキー場は思いの外空いていてリフト券もすんなり交換できていざゲレンデへ〜〜〜。
あまり混雑も無く、午前・午後共に時間の許す限り滑りました〜〜〜。
もう大満足です(^o^)v

夕方4時過ぎにお宿に着て、今はお風呂後でビールを飲みながら夕食待ちの時間です。

癒されてますO(≧▽≦)O
また詳細は改めてアップします。

取り急ぎ皆様に大満足のスキー滑走のご報告までm(__)m

夜の部も楽しみたいと思います(^3^)/

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きた~~~週末!!

こんばんは(^O^)/


明日から待ちに待った週末です~~~happy01

やっとこの日がやってきましたーーーhappy01scissors

会社からの帰宅が遅くなっちゃいましたが、

帰宅してすぐ車にスキーの板を積んで、

用意した荷物を積んで~~~

準備OKです。

一緒に行くお友達ももうすぐ我が家に到着予定。

短い時間ですが我が家にお泊まりして、

明日の朝4時半ごろ出発する予定です。


再検査の事は少し忘れて・・・

来月には必ず検査受けますので・・・


今はスキー旅行を楽しむ事に

集中しますcoldsweats01


さて、2011年シーズン初滑り~~~skiskiski

初すべりって言っても、これが最初で最後かも知れませんが・・・


とりあえず2011年軽井沢スキーへ

行ってきます~~~~carsign04dash


そんな訳で今夜はこれで・・・

皆様の所へ遊びに行かれなくて

すいませんm(__)m

帰ってきてから必ずご訪問させていただきますので

お許しくださいm(__)m


そして軽スキーのUPを楽しみにしていて下さ~~~い(^_-)-☆




ではでは・・・paper

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やっぱり・・・

こんばんは(^O^)/


今日と明日一日お仕事すれば・・・

スキー旅行だ~~~

なんてルンルン気分なのに~~~。

今日の午後、会社の自席に郵便物が届きました。

会社宛ですがmiyashita個人名付の郵便物。

その正体は・・・

きたーーー!!

ハイ、それは・・・

2011021720250000
人間ドックの検査結果です。

こんなルンルン気分の時じゃなくて、

せめて来週にでも届いてくれたら・・・

と思いながら、きてしまった物は仕方ない!と

諦めて封を開けました。

2011021722080001
↑の検査結果の他におまけがついてきました。

2011021722080000
ハイ、残念ながら二次検査(胃カメラ)のご通達と

目の検査ご通達。

自席でガックリと肩を落としましたcrying

まー胃カメラは覚悟していましたので・・・

だって検査中に検査の方が首を傾げられていたんですから・・・

胃カメラ再検査の無い事をわずかに望んでいましたが、

残念でしたcrying

目も毎年「緑内障の疑い」で引っかかるんです。

昨年は「緑内障の疑い」の結果でも検査の通達は無かったのですが

今年は同じ「疑い」でも検査通達がきましたweep

一昨年は「疑い」では無く「緑内障」の眼底検査の結果で

眼科へ行きました。

それでも「何でもない」って結果でした。

昨年と同じ「疑い」なのになんで今年は再検査通達なんでしょうかねcrying


それでも、検査結果の中で昨年よりも数値が下がって

良い結果が出たところもありました。

肺活量では昨年よりもはるかに良い結果。

脂質検査でもコレステロールが全て下がりました。

糖代謝も下がり、昨年まで2年連続であった

肝脂肪と左腎結石が結果から消えていました。

総合でも昨年よりA判定が二つも増えていました。

心配していた胃も昨年と同じような胃潰瘍痕、

慢性胃炎、十二指腸潰瘍痕だったので

多分念の為の再検査だと思います。

緑内障も一昨年再検査で専門眼科へ行って異常が無かったので

おそらく大丈夫だと思います。

もちろんちゃんと検査へ行きます。

とりあえず再検査はその二つだけだったので

ちょっとホッとしました。

胃カメラの再検査も今回は人間ドックの検診センターでは無くて

ちょっとお金がかかりますが専門医へ行こうと思います。

今夜、お家へ帰ってきてからK子さんと母と相談して・・・

そろそろ歳も歳なのでお家の近所にかかり付けの

お医者さんを作ろうと。

その良い機会でもあるので、思いきって母が毎年検査へ

行っている病院へ行こうと思います。

我が家の主治医ではありませんが、かかりつけの

お医者様をそろそろ作っておいた方が今後の為にも

良いと思い来月にでも行ってこようと思います。

そんな訳で心配していましたが・・・

これで不安が少し解消されました。


再検査の事はまたこれから考えて、

とりあえず明日一日お仕事頑張って、

土曜日からのスキー旅行を楽しみたいと思いますhappy01


でも、スキー旅行の前に結果が分かって

返って良かったかな・・・


さ~明日一日お仕事頑張ろう~~~wink

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ばたばたの一日(・・;)

こんばんは(^O^)/

今日は午前中から忙しかった~~~coldsweats02

10時に打ち合わせでお客様の所へ行き、

午後からも納品&打ち合わせがあったので・・・

途中で見積もり依頼があったりして~。

見積もりの提出は慎重に・・・

このご時世です。

時間に追われながら気を使い・・・

何だかバタバタ一日でしたcoldsweats02


でも週末の楽しみがあると忙しくても・・・

何だか苦にならないですね^^;


こんなにスキー旅行を楽しみにするなんて・・・

毎年行っているのにね・・・

でもこのウキウキ気分って何だか凄く久し振りの

気分です~~~happy01

何がそんなに楽しみなのか?

いつもの気の合ったメンバーと一緒に旅行する事?

それもあるでしょうが・・・

自分でもよく分から無いのですが、

今はスキーに行きたくてしょうがない

気分です~~~coldsweats01

ただ単純にスキーが好きなんでしょうね~~~happy01

なんておやじギャグですね~despair

昔は一人でもスキー行ってたもんな~、

5月のゴールデンウィークまで行ってたもんな~~~、

懐かしい20代前半ですcoldsweats01



着々と準備を進め、今夜は着替えやお宿での

部屋着を揃えてバッグに詰めました~~~。

明日の夜はスキーウェアやグローブなど細かい物を

チェックしてバッグに入れたりと

準備をしたいと思います。


さて、後2日のお仕事頑張りますhappy01scissors

どうか週末は良いお天気になりますようにm(__)m

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心配しましたが・・・

こんばんは(^O^)/


昨夜からの雪snowで今朝の通勤が心配でしたが・・・

朝早めに起きると、K子さんが既に玄関と

お家の前の雪かきを済ませていましたcoldsweats02

起こしてくれれば一緒にやったのにな・・・

ごめんなさいm(__)m


起きてから県道を見ると車も普通に走っているし

路面も凍っていなくて、逆に雨降りのように

ビチャビチャでした。

そんな訳で駅まで車で行っても大丈夫!と思い

ノーマルタイヤのK子さんの車で駅の駐車場まで

行きました。

道路は全然平気でした。

でも、余裕を持って早めにお家を出てゆっくりゆっくり車を走らせました。

無事に駅の近くに借りてる駐車場へ着きました。

と、無事に駐車場に着いた途端にビックリ(@_@;)

借りている駐車場は平地に砂利が引かれて地面にロープで

駐車スペースを記してあります。

miyashitaが借りてるスペースには横並びで4台駐車できます。

ここまで書くとお分かりになる方がいらっしゃると思いますが・・・

ハイ、駐車場に雪が積もり真っ白で、

仕切られているロープが見ませんcrying

どこに止めてい良いやら焦って、パニック~~~crying


仕方なく所々雪を払って確認して、

後は感覚で駐車して駅まで向かいました。


道路は平気でしたが、思わぬところで

ビックリ(@_@;)しちゃいました~~~bearing


帰りは、昼間の良いお天気おおかげで雪もほとんど無く、

路面凍結も無く無事に帰ってきました~happy01



さ~後3日お仕事頑張ればスキー旅行です。

もーいーくつねーると♪・・・

ってmiyashitaにとってはお正月を迎える思いですbleah

大袈裟ですねcoldsweats01

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ガックシ・・・

こんばんは(^O^)/



昨日の晴天sunでやっと車を綺麗にして

スキーキャリアを取り付けたのに・・・

今日の夜に雨rainから雪snowに変わり今じゃ

こんなです

P1000147
ガックシcrying

(午後10時30分撮影)

やっぱりmiyashitaが車を綺麗すると

翌日の天気が…

ジンクスが続きますwobbly

今でも雪snowが降っていてお家の前はこんなです

P1000143
これじゃ明日は駅までcarは無理ですね・・・

明日は駅までバスで行こうと思います。

早めに起きて早めに出発しようと思います。

道路だけじゃなくて電車も遅れそうなので・・・

こちら地方ではホント雪には交通が乱れます^^;



さて今日はバレンタインデーでした。

いつも会社では貰った事なんて無かったのに・・・

今日は同じ部署の女性が男性陣にチョコをくれました。

何年も一緒にお仕事しているのに

初めて頂いてビックリしちゃいました^^;

それからお家に帰ってきたら・・・

なんと仲良しご夫婦の娘様から

宅配便でチョコレートが届いていました~~~happy01

2011021423020000
それもメッセージ付きでした~~~。

もう感激ですhappy02

本当に嬉しかったです。

なんと今年は高校生からチョコレート頂いちゃいまいた~~~happy01

来月はちゃんとお返ししなきゃ~~~。


それからもちろんK子さんや母、姉からもチョコレート頂きました~~~

今年は今までの人生で最高にチョコレートをいただいた

バレンタインデーでしたbleah



さ~明日は早起きして出勤しなきゃ~~~

もしかしたら出勤前にお家の前の雪かきしなきゃ?

かも・・・weep

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やっと晴れました

こんばんは(^O^)/


今朝起きて、雨戸を開けると・・・

今日は良いお天気sunでした~~~。

やっとsunですhappy01

でも気温が低いせいか晴れ間があっても

午前中は寒い~~~coldsweats02

朝ごはんを食べた後はとりあえずお家の中でできる事を

しようと・・・。

まずは来月5日に控えている自治会の総会の資料作り。

それに会則改正案の総会で審議する資料作りと・・・

10時頃から11時過ぎまでパソコンに向かい

資料を作っていました。

しかしあまりにもお天気が良いのでジッとしていられず、

資料作りを途中にして表へ飛び出し

車を軽く洗いました。

さすがにまだ午前中だったので寒くて本格的な洗車はできずに

(寒さに負けて断念^_^;)

軽く汚れを落としてから、キャリアをとり付けました。

ところがこれがまた中々上手く取り付けできなくて…

昨年買ったキャリアで、昨年も取り付けているんですがcoldsweats02

締め付け金具を調整しながら取り付けしている最中に

「お昼御飯できたよ~~~」

ってK子さんに声を掛けられて、一時中断。

まずはお昼ご飯を~~~

K子さんが作ってくれた焼きそばを食べましたdelicious

昼食後30分位休憩して、またキャリア取り付け作業を・・・

再度取り付け金具を調整しながらグラつきの無いように

なんとか取り付け完了しました。

2011021314260000
これでスキー板が積めますhappy01scissors

その後はスキー板を出してお手入れしました。

もう10年近く使っている板なので耐久性に不安がありますがsad

2011021314520000
父が作った手作りの部屋で、脚立と

ビールケースを作業台にして・・・

お手入れと言っても素人なので本格的な事はできなくて、

滑走面の汚れを拭き落として、液体の万能ワックスを塗って

コルクで擦るだけですcoldsweats01

本来ならベースのワックスを専用のアイロンを使って塗布し

その後ワックスをかけるんですけど・・・

それに錆びついたエッジもちゃんとお手入れしないと

いけないのですが素人のmiyashitaには無理なので…

エッジシャープナーを持っていればできるんですが、

昔の知り合いにエッジはいじらない方が良いよ~

って言われた事があるので今までやった事がありませんcrying

本当なら専門店にお願いしてチューンアップしてもらうのが

一番間違えないのでしょうが・・・

年に一度しか行かないし、ここ数年は出していませんcrying

それから長く使っているので劣化が心配だったので

板に体重をかけて軽く曲げて見たりしました。

まー折れる事はないと思うのですが心配だったので

一応気休めにテストをしました^_^;

スキー板のお手入れの後はお買い物と車にガソリンを入れて

とりあえずmiyashitaが準備する用意は整いました~~~scissors

あとはK子さんが衣類を用意してくれればスキー旅行の

準備はOKですhappy01


そして夕食前に自治会の総会資料と、総会の案内の回覧板を作って

会長さん宅へ届けました。

とりあえずこの3連休中にやらなきゃればならない事を

済ませたと思います。

これで心置きなくスキー旅行へGO~~~です。


その前に明日からのお仕事・・・

一週間のお仕事頑張りますscissors

楽しみがあると頑張り甲斐がありますねbleah


あ~~~早く今週のお仕事が終わって欲しいな~~~happy02


どうか来週の土日は良いお天気でありますようにm(__)m

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今日も寒い~~~(>_<)

こんばんは(^O^)/


今朝も朝8時前から目が覚めて・・・

お布団の中でNHKの「てっぱん」を見てから

お布団から出て・・・

珍しく2日続けてK子さんと母と3人で朝食。

しかし、今日も寒いです~~~coldsweats02


朝食後ゆっくりして、K子さんが10時から整体へ行き

miyashitaは11時からだったので、少し経ってから

整体へ行きました。

K子さんと入れ替わりで整体の施術。

先生に「調子はいかがですか?」

って聞かれて、

「2週間くらい前から右側の背中痛くて」

って言うと、先生が直ぐ背中を見てくれました。

その最中に

「実は月曜日に人間ドックへ行って血液検査の

簡単な結果でしたが肝機能の数値があがってて・・・

肝臓や胃が悪いと背中が痛くなりますよね?」

って正直に言うと

「miyashitaさんの場合は多分違いますよ~

肝機能が下がると体が痒くなったり湿疹ができたりしますし…」

って先生が言うので

「先生実は火曜日に両足の太ももの内側に湿疹ができたんです」

ってまたまた正直に言いました。

そうしたらうつ伏せで背中を見ていた先生が急に

「miyashitaさん仰向けになって」

って言うので言われたままに・・・すると

「ここが肝臓ですよ~」

って右の肋骨下を軽く押しながら・・・

しばらくそのあたりを指で確認するように軽く押さえながら・・・

「miyashitaさん、私の指で感じる限りでは肝臓も腫れていたり

固くなっていないのでそんなに大袈裟な事ではないと思いますよ。

背中が痛くなるのは肝臓だけじゃなく胃に異常があると痛くなります。

でも胃も腫れていないし、胃は唯一内臓で痛覚があるから・・・

そんなに心配しなくてもだ異常だと思います」

って言ってくれました。

ただ・・・

「ちゃんとした結果の数値を見て、肝臓以外に異常が無いか

確認して下さいね。私はカイロプラクティック専門なんでアドバイスは

できるけど薬の処方をしたりできないので、

その時は内科へ行きましょうね」

って言われました。

でも、それだけで・・・

先生のその言葉だけでも少し安心しましたhappy01

単純ですかね^_^;

1時間の施術で背中の痛みも楽になりました。

背中だけじゃなくて両肩や首筋などがかなり凝っていたようです。

「miyashitaさん珍しく両肩が凝ってますね~

頸椎は綺麗な形をしてますし胸椎や腰椎に異常があって

筋肉を圧迫している様子が無いので、きっと何かの拍子に

右の肩甲骨下の筋肉に力を加えちゃったか、何か緊張しすぎて

筋肉が固くなったかもしれませんよ」

って・・・

確かに毎日寒くて肩をすぼめると言うか

猫背気味になっていたと思います。

整体へ行ってちょっと不安から解放されましたhappy01


さて、整体から帰るとお昼ご飯。

「お腹空いた~~~」

ってお家へ帰ると、K子さんが昨日の鍋の

残り汁でおじやを作ってくれました。

美味しかったです~~~happy01


お昼ご飯を食べてからはちょっとお休みして

来週のスキー旅行の準備とお家の備品のお買いもの。

まずはコンビニへ行ってスキーのリフト券割引チケットの購入。

コンビニの機械で手続きをしてレジで支払い。

そして我が家の灯油。

安い所を見つけました~~~。

家からちょっと離れた所のガソリンスタンド。

今まではホームセンターへ買いに行っていたんですが、

そのホームセンターは1ℓ/88円で20ℓ買うと1,760円でした。

今日見つけたスタンドでは1ℓ/80円で20ℓで1,600円。

なんと160円も安かったです。

おまけに会員になればガソリンが土日は1ℓ5円引きですって~~~

これは安いと思い迷わず現金会員に登録しました。

石油が値上がりガソリンも高くなっているこのご時世で

5円引きはお得ですよね~~~happy01

良いガソリンスタンド見つけた~~~happy01scissors


そして夕食のお買い物の時にスキーで毎回必ず飲む

頂上ワインを購入。

そして夕食後には毎年のように集めた会費を

支出用途別に封筒に仕分け作業をしたり、デジカメや

ビデオカメラの電池を充電したりしました。

2011021218040000
↑コンビニで購入したリフト割引チケット5人分です。

2011021218060000
↑毎年決まって軽井沢スキー場の頂上で

無事にスキー旅行が終わる様に祈願して

皆で飲むワイン。

2011021221340000
↑参加者5人から集めた会費を支出別に振り分けしました。

皆様からお預かりした会費なので分かり安く、

その場で直ぐ取り出せるようにといつも封筒に

個分けしてます。

2011021218100000
↑当日楽しい記録を残せるように、

デジカメやビデオの電池に充電。

抜かりなく少しづつ準備を進めていますscissors


さ~明日はお天気が晴れsunの予報なので、

車を軽く洗車して、キャリアを取り付けて、

今日行って会員になったスタンドで給油して、

スキーの板をお手入れして、ブーツの点検しないと・・・

って言っても板は汚れを落として軽くワックスがけをする程度ですが・・・

本当はもう10年以上使っている板なので専門店にチューンアップに

出さないといけないと思うんですが・・・

年に一度のスキーなのでちょっと手を抜いていますcoldsweats01

道具はちゃんと手入れしないと怪我の元になるんですけどね・・・


なにはともあれ、明日は晴れてsunちょっとでも

気温が上がりますように・・・m(__)m

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今朝起きたら・・・

こんばんは(^O^)/


昨夜寝るのが遅かったんですが、

今朝は珍しく朝6時頃から目が覚めて・・・

まだK子さんも寝ているので、おとなしく2度寝sleepy

7時半頃また目が覚めるとK子さんがお洗濯の準備をしてました。

「雪降ってるの?」

って聞いたら、

「そんなでもないよ」

って。

それからK子さんがお洗濯でまだ慌ただしいと思い

その後もお布団の中でダラダラしてて、

8時からNHKのてっぱんを見てから起きました。

起きた時に窓を開けて外を見て見ると・・・

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車に薄っすらと雪が積もっていました。

湿った細かい雪が降っていたのでそんなに積る事も

ありませんでしたが、今日一日中こんな雪が

降ったりやんだりしていました。


そんな訳で今日はお買い物以外に外へ出かける事もなく

お家の中で・・・

おこたの中で・・・

一日中丸くなってゴロゴロしていました~~~coldsweats01


ちょこっとパソコンで自治会の資料を作ったりしましたが

ほとんどゴロゴロとしてノンビリ過ごした一日でしたhappy01

ゆっくりできたな~~~bleah


明日も一日中お天気が悪く午後からまたsnowマークの予報coldsweats02

来週の土日でスキー旅行へ行くので車洗ったり

スキーキャリアを車に取り付けたりしたいのですが・・・

明日もダメそうですね~~~weep

日曜日のsun予報に期待しますか…coldsweats02


でも少しでもスキー旅行の準備しておかないとね・・・

板を磨いたり、ブーツの状態を確認したり、

アッ!!リフト券のクーポンチケットもコンビニで

買ってこなきゃ~~~happy02

やらなきゃいけない事は色々あるな~~~coldsweats02


とりあえず明日11時から整体へ行ってきます(^^)v


やらなきゃいけない事は午後から天気の状況を見て

考えます~~~。

明日もsnowでダラダラ過ごしちゃったりして~~~~coldsweats01

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明日から3連休

こんばんは(^O^)/


明日から3連休になります。

12日の土曜日に11時から整体へ行く以外主な予定は

ありません。

明日はこちら地方でも雪との予報。

お家の中でゆっくりしてますかhappy01


でも、もし雪が積もったら、雪かきしなきゃ~~~coldsweats01

あ~~~、そうだ自治会の総会の資料も

作らなきゃいけないんだ・・・

それに来週に行く年に一度のスキー旅行の

準備もしなきゃ~~~coldsweats02


何だかんだやる事盛り沢山ですsad




太腿内側のブツブツも少し良くなりました。

きっと乾燥と寝汗とストレスでできた

汗疹のようなものだと思います。

今日お風呂に入った後に保湿クリームを塗ったら

痒みもとれて少しおさまりました。

お騒がせしましたm(__)m

さ~、明日は・・・

起きた時の外の景色はどーなっている事やら・・・

もし雪が降ったとしても、お休みの日で良かった~happy01

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検査後ブルーが続く・・・

こんばんは・・・


昨夜の事

「今夜はシジミのお味噌汁作ったから」って我が母が・・・

「そんなに気を使わなくても大丈夫だよ」って答えると

「何言ってるの大きな病気になってからじゃ遅いんだからね」って

ちょっと怒り気味の我が母。

人間ドックで肝機能の数値があがった事を知り

心配してくれた我が母。

でも、確かに数値上がっちゃったんですが、

昨年より少し上がって、一昨年よりは下がっているんです。

その前の年よりははるかに低いんです。

だからそんなに自分では気にしていなかったんですが・・・

「検査の結果きたら一緒に病院へ行こう、付いていくから!」

って我が母。

母に心配させて申し訳ないと思っていますm(__)m

でも、周りにそんなに心配されちゃうと本当に

病気じゃないか?って思っちゃって・・・

昨日は凹んでました。

ちょっとお腹に痛みを感じただけで

「やっぱり胃カメラ再検査だな~検査の人首かしげてたもんな~」

なんて気にならない事までやけに気になっちゃったりして・・・

検査結果が怖いですcrying

結果次第で本当に母に病院に連れていかれそうで・・・crying

もし再検査の結果だったら自分で行かれるのにな・・・


いつまで経っても子供は子供のままなんですね。

この歳になって親に心配かけるなんて・・・


そんな事をい今日一日中考えていたら

足に蕁麻疹のような・・・

汗疹のような・・・

蚊に刺された後のようなポツポツが両足の太腿内側全体に

出ちゃいましたcoldsweats02

ただの湿疹なのか、

内臓疾患なのか・・・

何だか・・・

検査結果が届くまで不安な毎日です。


とりあえず明日一日お仕事頑張れば3連休なんで・・・

3連休は整体へ行く以外は予定無いので

お家でノンビリしたいと思いますdespair

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大丈夫だと思ったのに…

こんばんは(^O^)/


昨日の検査後・・・

下剤のんで、お水もたっぷり飲んで

結構バリウムを体内から排出したつもりだったんですが・・・

今朝大変な事になりました~~~crying

って、こんなことばかり書くとこれから検査受ける方に

不安を与えちゃいますよね~~~^^;


バリウム検査後は下剤を飲んで水分をこまめにとって、

なるべく早く排出すれば大丈夫ですから(^^)v

とにかくお水を飲んでバリウムが固くならないうちに

排出です~~~。

って何書いているんだろうcoldsweats02


検査後ブルーになって落ち込んでいるdown

miyashitaで支離滅裂・・・

ご勘弁下さいm(__)m

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ガックシ・・・(+_+)

こんばんは(^O^)/


今日人間ドック行ってきました。

朝早めに行って・・・

受付が始まる朝8時より10分位前に着いたんですが・・・

すでに13番目でした。

何だか嫌な番号・・・

と思いながら、検査着に着替えて・・・

一番最初の検査が血液採取。

これが二人の看護師さんしかいないので、

待つんですよ~~~coldsweats02

だから10番以内に行くようにしていたんですが・・・

先を越されましたcoldsweats02


さて検査が始まり・・・

採血、胸のX線、身長、体重、血圧、腹部のエコー、

眼底、心肺機能、心電図と待たされながらも

進みました。

最後の検査は胃の検査。

そうバリウムです。

その胃の検査の時に・・・

検査している人が

「左向いて~」とか「「ちょっと右の腰をあげて」

とか言われるままにするんですが、

何だか首をかしげるんですよね~~~?

こっちはげっぷしないように我慢しているのに・・・

その検査の方の首を傾げる姿を見て

「あ~これはまた胃カメラの再検査決定だな~」

って感じました。

前にもあったんですけど・・・

その時はしっかり胃カメラ再検査でしたcoldsweats02

でも、検査中に検査している人が首を傾げたり不安な仕草をすると

検査を受けている人に失礼だと思いませんか?

かなりショックと不安を感じます。

だってこの後検査の結果出るまで2週間くらいかかるんですよ~。

その場で何かいわれたり指導されるのなら分かりますが・・・


あ~あ、また胃カメラ再検査だな~~~crying


それと、健康補助食品のおかげで数値が下がったの物が

結構ありました。

でも・・・

肝機能の数値だけは上がっていました~~~crying

ウコン飲んでいるのにな~~~

ガックシcrying


最後の問診で先生から

「肝機能の数値があがっているので気をつけて下さい。

今すぐお酒を止めた方が良いとは言いませんが、

せめて毎日飲む量を半分にするか、一日起きに

飲むように努力して下さい。」

って・・・

それから

「このままでは数年先にはお酒は止めて下さいって

言うようになります。長くお酒を飲みたいのなら控えて下さいね」

って言われましたcoldsweats02

それ以外は問診で言われなかったので・・・

後は2週間後の検査結果を待つだけですcoldsweats02


どうか胃カメラの再検査だけは無いように・・・

と思いますが、検査の人の仕草を見てたら・・・

きっと再検査だろうな~~~crying

今から憂鬱です・・・


でも、検査は午前中で終わりました。

10時半頃に終わってでしょうか・・・。

昨年はバリウムに苦労したので、今日は検査が

全部終わって、検診センターから出る前に下剤を飲みました。

miyashitaって下剤無くても平気だったんです。

いつも検査後にお水を沢山飲むと下剤飲まなくても

平気だったのですが・・・

昨年は大変だったので、今年は検査終了後に直ぐ飲みました。

そしたらお家へ帰ってくるまでの電車に乗って・・・

水分もとりました。

約一時間位かかるのですが、途中途中駅で

トイレへ・・・

今年は苦しい思いをしなくて済みそうですcoldsweats01


あ~~~、

どうか胃カメラだけは再検査の無いように・・

どうか、どうかお願いしますm(__)m

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さ~明日は・・・

こんばんは(^O^)/


今日は午後2時から自治会の役員会でした。

3月に行う総会の打ち合わせ。

さて、本来前期で役員の任期を終えたmiyashitaが

また何故役員をやっているのか?

今期引き継いだ書記の役員の方が8月で

引っ越しちゃったんですcoldsweats02

そんな訳で慣れているmiyashitaへやってくれないかと

現会長や副会長から頼まれて・・・

頼まれると断れないmiyashita。

だからまたやっていますcoldsweats02


さ~て、3月5日の総会まで資料作りや会則改定案や

書記の作業が盛りだくさんです~~~coldsweats02



さ~、今夜はこれで寝ますsleepy

だって、明日人間ドックですから・・・

どうか再検査がありませんようにm(__)m

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感動~~~

こんばんは(^O^)/


観てきました~~~happy01

チケットをとって下さったお友達のご主人様と

K子さんとmiyashitaの3人で・・・

石野真子ちゃん出演のミュージカル。

もう本当に楽しかった~~~happy01

詳しい事はかけませんが・・・

こちらを参考にして下さいm(__)m


観ていて楽しかったんですけどね・・・

観ているうちに、何だか目がウルウル・・・

だって元アイドル4人を一度に見られたんですよ~~~happy01

それだけで嬉しくて~~~happy02


郁恵ちゃんは昔ピーターパンのミュージカルをやっていたので、

ミュージカルに慣れてた感もありましたが、面白いキャラがでてて

郁恵ちゃんそのもの~~~って。

優ちゃんはスタイル良くて、綺麗でした。それに歌が上手で、

歌に迫力があったな~~~って。

伊代ちゃんは天然なおとぼけ感がありましたが、細くて可愛かったし、

アイドル当時よりも歌が上手だったな~~~って。

真子ちゃんはやっぱり可愛かった~~~lovely

その一言ですscissors

ストーリーも、面白くて楽しめましたhappy01


でも本当にアイドルだった4人を一度に見られて、

感動しちゃいました。

時々何だか目がウルウルしちゃって・・・coldsweats02

感動しちゃいましたcoldsweats01


もう一度観たいくらいですlovely



もちろん買ってきましたよhappy01

2011020518130000
パンフレット!!

A4の40ページ版で1,800円。

一生の宝ものですね~~~happy01

大事にしますscissors



もう、チケットを取って下さったお友達のご主人様に

本当に感謝ですm(__)m

ありがとうございましたm(__)m


今夜は観てきた感動と興奮で寝られないかも~~~happy01

なんてねcoldsweats01


そー言えば、パンフレット売っていたところで

昨年の全国ツアーの真子ちゃんのDVD売ってたんです。

買ってくればよかったな~~~

でも5,000円だったし・・・

今回のポスターも買ってくれば良かったな~~~

でもポスター飾る所ないし・・・

なんてちょっと後悔ばかりwobbly


ま~生で真子ちゃん見れただけで良いかscissors

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なんと明日は~~~

こんばんは(^O^)/


今週のお仕事も今日で終わりました。

でも今日も午後3時から7時までの4時間

ビッシリの勉強会で少々頭が

疲れておりますcoldsweats02


さて明日は・・・

なんとミュージカルを見に行きますhappy01

それも石野真子ちゃんが出いているミュージカルです!

お友達のご主人様が昨年のうちにチケットをとって下さり

明日一緒に行かせていただきます~~~happy01

真子ちゃんだけじゃなくて、郁恵ちゃんや伊代ちゃん、

優ちゃんが一緒に出演します。

それも物語が昔のアイドルグループが25年振りに(だったかな?)

一日だけ再結成するっていうお話。

演じられる方が本当に元アイドルばかりの方々で

凄く楽しみですlovely



ミュージカルなんてもう自分前に見ただけで

凄~く久し振りですcoldsweats01


テレビじゃなくて自分の目で本人を見られる事で

かなり気が高まっていますcoldsweats01


自分の目で見る石野真子ちゃんは

もう30年近く前のさよならコンサート以来です。


何だか今日は興奮して寝られないかも~~~happy02

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慌てた~~~

こんばんは(^O^)/


明日お仕事で営業部長さんに同行で

お出かけです。

少し前から決まっていた事なんですが・・・

ちょっと予定外。

それは会社へ寄れず直行する事。

何故慌ててかと言うと・・・

お仕事で外出する時はビジネスカバンを持ち歩くんですが、

それは会社に置きっぱなし。

普段通勤で持ち歩いているのはリュック・・・

3年前にぎっくり腰をしてから通勤ではリュックのバックしか

持ち歩いていなくて・・・

明日直行でお仕事となると・・・

さすがにリュックでは行かれない。

大事な書類もあるし・・・

そんな訳で今日会社帰りに慌ててカバンを買いに行きましたcoldsweats01

安物ですが気に入ったので・・・

2011020320170000
これならお客様の所へ行ってもおかしくないでしょう?

miyashitaってポケットがたくさんあるカバンて大好きなんですcoldsweats01

いざ買おうと、レジでお金払おうとしたらK子さんが

「ちょっと早いけどバレンタインのプレゼントで私が買ってあげる~」

って・・・

K子さんが買ってくれました~happy01

嬉しかったですlovely

お金を使わせてしまいK子さんに申し訳ないと思いました。

自分で買おうと思ったのに・・・

K子さんありがとうございましたm(__)m


でも何だか高いチョコレート代で・・・

お返しが・・・coldsweats02


まー、来月のお返しはまた改めて考える事にして、

これからカバンに荷物を入れ直し、

明日の準備をして寝ますsleepy

大事な書類があるので忘れないようにしないと~~~^^;


ではpaper

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健康談義・・・

こんばんは(^O^)/


今日は当直日でした。

月に一度まわってくる当番。

お相手は先輩で課長職の方でしたが、すでに定年を迎えて

再雇用の大先輩でした。

午後5時半から7時までの当直業務の中で

盛り上がった話は健康補助食品。

サプリメントや飲料水の話で盛り上がりました~~~happy01

大先輩はうわさのミドリムシはもちろん、コンドロイチンや

カルシウムを飲んでいるそうです。

それに水素水・・・

人間の細胞活性化に適しているそうです。

miyashitaもミドリムシとコンドロイチン、それにウコンを

毎日飲んでます。

水素水の話を聞いて興味深々・・・

会社で販売しているそうなんで明日早速価格を調べてみよう!!

って会社で販売している商品知らないの?

って感じですよねcoldsweats01

なんとも取扱商品知識が不足しているmiyashitacrying


とりあえず明日早速、水素水の価格調べてみようhappy01


人間ドック前なので健康志向の物はちょっと興味深々です。

って、今からじゃ遅いか~~~happy02



さ~、明日は当直で朝早いのでそろそろ寝ますかsleepy


そんな訳で今夜はおやすみなさいm(__)m

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年間スケジュール表

こんばんは(^O^)/



今朝会社へ行って机の上を見ると・・・

入社以来20年近く無かった事が・・・

なんと野球部の年間スケジュール表が

机の上に配布されていましたhappy01

3月から11月までほぼ毎週土曜日の

練習試合の対戦相手が決まっていて・・・

今のところ28試合。

この練習試合に加え大会があるので、30試合位になるでしょう。

そして会社の野球以外にも2チームに入っているので・・・

今年も3月からは草野球に追われそうです~~~coldsweats01


さ~baseballシーズン始まる前に少しでも身体を

鍛えると言うか、運動しておかないと・・・

プロ野球もキャンプinになった事だし、

いつもの運動とストレッチに加えて

足腰と肩の運動も始めますか~~~coldsweats01


年間スケジュール表って・・・

何だか見ただけで今年一年が終わっちゃったように

感じちゃいました。

見慣れていないせいなのか???

これから始まるのにね・・・

なんか変な感じでしたwobbly


とにかく今年はタイトル目指してまた頑張りましょうscissors

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