寿命を削って・・・
こんばんは(^O^)/
今日はノンビリと・・・
と思いながら結構バタバタと・・・
でも、朝はゆっくりと寝ちゃったな~~~
7時頃目を朝ましたのですが、洗濯を始める準備をしていた
K子さんが
「まだ7時だよ~お休みなんだからもう少し寝てたら~」
って言ってくれたので、その後また寝ちゃいました
その後目が覚めたのは9時半を過ぎてました
でも、おかげで凄~くぐっすりと寝てしまい
何だかサッパリとした寝起きでした~
やっぱり疲れているのかな・・・
そんな今日は、午前中に整体へ行って月に一度の
骨盤調整。
整体の先生から色々と指摘を受けました
どうやら内臓の殆どがちょっと疲れ気味で…
暴飲暴食していませんか?
と・・・
足の太ももからひざ下あたりまでのツボを圧されたら
痛い所ばかりでした~~~
それから足裏のツボ・・・
やっぱり痛かったです~~~
圧されたツボは内臓ばかりで・・・
先生から「気をつけた方が良いですよ」
って指摘を受けました
整体の先生から・・・
「人間の体って150歳までは生きられるような構造に
なっているのが科学で分かっています、
だからそれを自ら寿命を削って生きているんです」
って、
この先生の話にちょっと興味を待ちました~。
150歳までは分かりませんが、確かに身体に悪い事って
誰でもしていますよね~?
お酒・たばこ・睡眠不足・ストレス等など
それに無理・・・
そんな中で今の人たちは生きているんですよね・・・
整体の先生のお話を聞いてmiyashitaも生活態度を
変えないいけないな~って思いました。
明日から実行します
さて、整体から帰ってきて、お昼ご飯を家族で食べて
少しゆっくりしてから床屋さんへ行きました~。
サッパリとしてきました~~~
床屋さんから帰ってきてから母とK子さんと3人で
ホームセンターへ行きました。
バラを探していました。
母とK子さんがバラを探しながら2人で…
miyashitaは一人でブラブラしていました。
お花を見ていると色々な名前のお花がありますね~~~。
ビックリしたのは・・・
「ときめきリンダ」
って・・・
凄いネーミングだな~?なんて思いました。
ホームセンターでバラを購入して、
日用品を購入して・・・
3人で楽しくお買い物してきました~~~。
さて明日は・・・
買ってきたバラを庭に植えるのと、
庭の植木の手入れ・・・
明日は朝からお家の事をします。
する予定です
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コメント
miyashitaさん、今日もよく眠れたかな^^*
そっか・・150歳まで生きられるのか☆
どうしてもストレスやビールで寿命を削ってしまいますね~
でもなるべく気をつける努力も必要なんだな。
miyashitaさん、だいぶ疲れているようなので
無理しないようにネ!
バラ♪ いいねぇ~


magu7☆の庭にも大好きなオレンジのバラが咲いてますよ☆
今日は庭のお手入れなんですね。
ちょっと昨日より涼しいみたいなので、
花植日和かも
投稿: magu7☆ | 2010年6月 6日 (日) 10時59分
>magu7☆様
おかげ様で今日もぐっすり~~~
そうらしいです、体の構造は
特に内臓は150歳位まで生きられるそうですよ。
あれもダメこれもダメでは生きていて
楽しみが無くなりますから、
できる事だけでも気をつけないと
って思いました。
ずーっと前から母とK子さんは
バラを植えたかったようです。
その願いが今日叶いました
今日は一日良く働きました~~~
投稿: miyashita | 2010年6月 6日 (日) 17時07分