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寿命を削って・・・

こんばんは(^O^)/


今日はノンビリと・・・

と思いながら結構バタバタと・・・

でも、朝はゆっくりと寝ちゃったな~~~coldsweats01

7時頃目を朝ましたのですが、洗濯を始める準備をしていた

K子さんが

「まだ7時だよ~お休みなんだからもう少し寝てたら~」

って言ってくれたので、その後また寝ちゃいましたcoldsweats01

その後目が覚めたのは9時半を過ぎてましたcoldsweats02

でも、おかげで凄~くぐっすりと寝てしまい

何だかサッパリとした寝起きでした~happy01

やっぱり疲れているのかな・・・


そんな今日は、午前中に整体へ行って月に一度の

骨盤調整。

整体の先生から色々と指摘を受けましたweep

どうやら内臓の殆どがちょっと疲れ気味で…

暴飲暴食していませんか?

と・・・

足の太ももからひざ下あたりまでのツボを圧されたら

痛い所ばかりでした~~~crying

それから足裏のツボ・・・

やっぱり痛かったです~~~crying

圧されたツボは内臓ばかりで・・・

先生から「気をつけた方が良いですよ」

って指摘を受けましたbearing

整体の先生から・・・

「人間の体って150歳までは生きられるような構造に

なっているのが科学で分かっています、

だからそれを自ら寿命を削って生きているんです」

って、

この先生の話にちょっと興味を待ちました~。

150歳までは分かりませんが、確かに身体に悪い事って

誰でもしていますよね~?

お酒・たばこ・睡眠不足・ストレス等など

それに無理・・・

そんな中で今の人たちは生きているんですよね・・・

整体の先生のお話を聞いてmiyashitaも生活態度を

変えないいけないな~って思いました。

明日から実行しますscissors


さて、整体から帰ってきて、お昼ご飯を家族で食べて

少しゆっくりしてから床屋さんへ行きました~。

サッパリとしてきました~~~happy01

床屋さんから帰ってきてから母とK子さんと3人で

ホームセンターへ行きました。

Simatyuu
母とK子さんが庭にバラを植えたいらしく、

バラを探していました。

母とK子さんがバラを探しながら2人で…

miyashitaは一人でブラブラしていました。

お花を見ていると色々な名前のお花がありますね~~~。

ビックリしたのは・・・

2010060515580001

「ときめきリンダ」

って・・・

凄いネーミングだな~?なんて思いました。

ホームセンターでバラを購入して、

日用品を購入して・・・

3人で楽しくお買い物してきました~~~。



さて明日は・・・

買ってきたバラを庭に植えるのと、

庭の植木の手入れ・・・

明日は朝からお家の事をします。

する予定ですcoldsweats01

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日記」カテゴリの記事

コメント

miyashitaさん、今日もよく眠れたかな^^*
そっか・・150歳まで生きられるのか☆
どうしてもストレスやビールで寿命を削ってしまいますね~coldsweats01
でもなるべく気をつける努力も必要なんだな。
miyashitaさん、だいぶ疲れているようなので
無理しないようにネ!

バラ♪ いいねぇ~note
magu7☆の庭にも大好きなオレンジのバラが咲いてますよ☆
今日は庭のお手入れなんですね。
ちょっと昨日より涼しいみたいなので、
花植日和かもhappy01paper

投稿: magu7☆ | 2010年6月 6日 (日) 10時59分

>magu7☆様
おかげ様で今日もぐっすり~~~sleepy
そうらしいです、体の構造は
特に内臓は150歳位まで生きられるそうですよ。
あれもダメこれもダメでは生きていて
楽しみが無くなりますから、
できる事だけでも気をつけないと
って思いました。

ずーっと前から母とK子さんは
バラを植えたかったようです。
その願いが今日叶いましたscissors

今日は一日良く働きました~~~happy01

投稿: miyashita | 2010年6月 6日 (日) 17時07分

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