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嬉しいです~(#^.^#)

こんばんは(^ー^)ノ


今日のお休みの日曜日…

昨日遅くなりましたが、何とか6時に起きてbaseball行ってきました~happy01


昨夜のお誕生日会ですが・・・

miyashitaともう一人の方が同じ5月生まれで

2人一緒のお誕生日会でした。

お店を一生懸命探してくれたのはK子さんですが

良かったですscissors

Photo_2










豪華船盛・・・

鯛やタコや新鮮なお刺身が盛り沢山でした~

真ん中付近は大トロでした~happy01

ホンと美味しかったです~。

〆には

Photo_3










讃岐うどんでした~

これがまた美味しかったです~delicious



そしてお友達からプレゼントが・・・

Photo_4











2












ジョギングを始めた事を知ってくれて

ハンカチタオルを3枚もくれました~happy01

本当に嬉しかったですm(__)m

そして、もう一つ・・・

Photo_5












miyashitaが野球をやっている事を知ってるので

2_2












野球のお守りを買ってきてくれました~

嬉しかったです~~~lovely


早速そのお守りを首に下げて

今日の試合に行きました~。


結果は3打数2安打、

二塁打と三塁打と・・・

活躍できて、試合も9-4で勝ちました~scissors

お守りのおかげです。

お友達のプレゼントに本当に感謝ですm(__)m


お友達のお気遣い・・・

本当に嬉しくて感謝です~~~m(__)m


今日のシルバー野球・・・

まだ始まったばかりですが、

先週と今週活躍できて、

チョット嬉しいです~happy01

今日も勝ったので、来週の日曜日も

野球です( ;^^)ヘ..

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楽しかった~(^-^)ニコ

こんばんは(^ー^)ノ


今夜は楽しいお誕生日会でしたhappy01

お友達って良いですよね~。

ありがたいです。

楽しい時間を過ごしてきました~happy01


チョット遅くなりましたが・・・

少し前に帰宅しました~(^^;;;

電車があって良かった~です。

明日baseball頑張りますm(__)m

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明日は…(^^)

こんばんは(^ー^)ノ


昨夜は母と二人でぎこちない食卓でしたがcoldsweats01

今夜は3人でいつものように楽しい夕食タイムでした~happy01


明日は、恒例のお友達とのお誕生日会ですbeer

miyashitaの学生時代のお友達2人とK子さんとmiyashitaと

4人で始めたお誕生日会。

今年で3回目です。

お誕生日会と称して会う機会を作って

楽しく飲んでいるだけですが・・・( ;^^)ヘ..

でもこれからも長く続くと良いな~~~happy01


そんな訳で明日はお仕事なんですが、

その後はお誕生日会です。


昨夜は母と2人の夕食で・・・

明日は母一人・・・

きっと淋しいですよねcrying

分かっているんですが・・・

お母さんすいませんm(__)m

それが心辛くて・・・


お友達とのお誕生日会も楽しみたいし・・・

チョット複雑気持です(x_x;)シュン

でも、せっかくのお友達と過ごせる一時なんで

楽しんできます~happy01



そして日曜日はbaseballです。

朝7時集合なのでお家を6時には出ないと~coldsweats02


明日はあまり飲み過ぎないように、

なるべく早く帰ってこられるように・・・


できるかな~?

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母と二人・・・

こんばんは(^ー^)ノ


今日はK子さんが会社の飲み会で、

夕食は母と二人っきりでした~

年に一度か二度ある事なんですが、

やっぱり母と二人とは・・・

何だか照れますcoldsweats01


親子なんですけどね~、

なんか照れますhappy01


K子さん早く帰ってきて~

みたいな気持ちでいましたcoldsweats01


K子さんは我が家にはとても大切な

大きな存在の大事な人ですheart

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蚊~~~・・・?

こんばんは(^ー^)ノ


昨夜未明・・・

寝ていたmiyashitaですが、足の踵当りが

何だかムヅムヅ・・・

我慢して寝ていたのですが、その内膝のお皿当りが

ムヅムヅと・・・

何だか痒い・・・

それでも我慢して寝ていたのですが、

段々と我慢できなくて起きました~bearing


寝ているK子さんには大変申し訳ありませんが

起きちゃいました。

miyashitaが起きると必ずK子さんも起きるんです。

夜中にお腹が痛くなってトイレにいったりすると、

必ず起きてくれるのです。

だからグッスリ寝ている大切な睡眠時間に

K子さんが起きちゃうのが申し訳無くて

我慢していたのですが・・・

限界で起きてみると・・・

すぐK子さんが

「ドーしたの?」

って声を掛けてくれて・・・

やっぱりK子さんを起こしちゃいましたweep

申し訳無く思いながら・・・

「痒い蚊がいるよ~」

と・・・

やっぱり犯人は

「蚊」

でした~crying

痒い所を見ると、蚊に刺された跡がしっかりと・・・

慌てて刺されたヶ所にムヒを着けて、

アー○リキッドをコンセントに差し込み、

すぐ寝ました~bearing


時計を見ると夜中の2時半でした・・・

眠いよ~~~sweat02


今夜は寝る時にアー○リキッドをつけて寝ますsleepy

今夜は朝までK子さんを起こす事無く

グッスリと寝られますように・・・m(__)m




さて、明日の夜はK子さんが会社の課の飲み会で

帰りが遅くなりますcatface

明日の夕食は母と二人っきりです・・・coldsweats01


タマにはK子さんもお外でユックリと気を晴らして・・・

とは思うのですが、

K子さんお酒飲むと電車で寝ちゃうから・・・

それだけが心配なんです~wobbly


無事に帰ってこられますよう願っていますm(__)m

K子さんお願いしますm(__)m



今日はお仕事が中々終わらなくて・・・

チョット遅くなっちゃたので、残念ながら

ジョギングはお休みしました~(x_x;)シュン



明日はK子さんが飲み会なので、

充分時間がありますので、K子さんのお帰りを

待ちながらユックリ走りたいと思います~happy01

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早速今日から・・・

こんばんは(^ー^)ノ


今日から早速・・・

使わせていただいてます~

Photo_2









昨日K子さんからいただいた

手作りの袋にジョギング用の

上下のジャージとTシャツと靴下とタオルと

走り終わった後の着替えのTシャツを入れて

今日の朝から一緒に出勤です~happy01


ちょうど良さそうな大きさのサイズでした~。

これがある限りジョギングは続きそうです~~~heart02

毎日は中々無理がありますが、最初の目標通り

週に最低3日の目標を目指して、少しでも長く続くように

頑張りますscissors




昨日は・・・

誰からもmailメールがありませんでしたが、

今日、お友達からおめでとうmailが届きました~。

覚えていてくれて嬉しかったな~happy02

それからブログお友達からも

おめでとうコメントいただいて・・・

嬉しかったです~wink

本当に皆様ありがとうございますm(__)m


やっぱり「おめでとう」って言ってくださる方がいると、

お誕生日って嬉しいですね~bleah


歳をとるのは・・・( ;^^)ヘ..

でもmiyashitaの周りには

素敵な皆様が居てくださるので、

その事に本当に感謝ですm(__)m




また来年のお誕生日まで元気で楽しく

毎日を暮らせるように頑張りますscissors



皆様本当にありがとうございました~m(__)m



ジョギング・・・

今日もちゃんと走りましたよ~run

今日はmiyashitaもK子さんもお仕事が早く終ったので

一度帰宅してから、お家の周りを30分位走りました~run

自分が住んでいる近所を走ると今まで見た事の無い

風景や、建物などを見つけ新しい発見があって

また楽しいですね~happy01


そーそー、昨日も40+0歳のお誕生日の日も

ちゃんと走りましたよ~run


続いているよ~~~scissors

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四十と・・・

こんばんは(^ー^)ノ

今日からまたお仕事の1週間が始まりました~。

所が今日は体中が痛い・・・

土日にbaseballをやって・・・

今日は筋肉痛です~crying

ジョギングしていてもやっぱり筋肉痛に

なるんですねcoldsweats01


さて、今日は・・・

ハッピーバースデーcake

ハイ、miyashitaの40と+数回目のお誕生日ですhappy01

この歳になるとお誕生日なんて、

嬉しいような・・・

また歳とった~(¨;)

と微妙ですが・・・

でも健康で歳を重ねられる事に感謝をしますm(__)m

丈夫な体に産んでくれた母親、

間違いも色々ありましたが成長させてくれた亡き父、

ケンカしたり、泣いたり、楽しい事や辛い事を

一緒に過ごした学生時代のお友達・・・

そして今でも仲良くしてくれているお友達・・・

それからブログで知り合った皆様・・・

miyashita皆様のおかげで元気で

今日のお誕生日を迎えれました~happy01

皆様ありがとうございますm(__)m


そんな今日のお誕生日に

K子さんから頂きました~happy02

Photo









袋を開けると
2









またビニールの袋・・・

その中身は

3









ちょっと見づらいですけど

手提げ袋です。

それも手縫いです。

ポケットまでついて、そのポケットに

イニシャルまで手縫いで~

4









青地に赤とピンクでイニシャルまで

入れてくれました~。

何に使う袋かと言うと・・・

今miyashitaお仕事帰りにジョギングをしているので、

ジョギング用の着替えを入れて持ち運ぶように

作ってくれたそうです。

黒いビニールの袋は、ジョギングした後に汗をかいた

シャツやタオルを入れておくようにと

用意してくれました~。

良く見ると手縫いなので・・・

曲がっていたり、左右がアンバランスだったり・・・

でもK子さんの手縫いの手作りです。

ミシンも使わず手縫いです。

嬉しいプレゼントです~~~happy02


K子さん、本当にありがとうございますbearing


それにしてもいつ作ったんだろう?

そんなそぶりが全然見えませんでした~。


ホンと嬉しかったです。

直接は中々言いづらいので

この場で・・・

K子さんありがとうございますm(__)m

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忙しかった日曜日・・・(^^;;;

こんばんは(^ー^)ノ

今朝雨が降っている中、野球の中止連絡が無いので・・・

miyashitaはシルバー野球へ朝7時20分に出掛けました。

自治会のドブ掃除も決行のようで・・・

K子さんには申し訳ありませんが、ドブ掃除へm(__)m


雨の中球場へ行くと、前の試合が行われていました。

メンバーも集合時間には集まって・・・

miyashitaも遅れずに行って良かったですcoldsweats01

そして試合が始まりました~

Photo









試合中グローブが少しでも雨に濡れない様に

傘で避けていました~happy01

やっぱり道具は大切ですからね~

このグローブはK子さんと結婚した翌年の

お誕生日にK子さんがプレゼントしてくれたグローブです。

一緒にスポーツ店へ行って選んでK子さんに買って頂きました。

平成6年に買ったグローブをまだ大切に使っていますhappy01


さて、今日は何と一番バッターでショートで先発出場。

そして1回の裏先頭バッターでいきなりなんと

センターオーバーの3塁打を打てました~scissors

いや~気持ち良かったです~happy01

打った瞬間の記憶がハッキリと・・・

本当に気持ち良かったです~happy01

ただジョギングとは違い3塁まで全速力で走るのは

息が切れました~sweat01

そして次の打席でもヒット・・・

シルバー野球初試合で、今年一年分の

運を使い果たしたようですconfident

でも楽しかったです~。

試合も9-1で快勝でした。

シルバー野球に昨年から参加しましたが、

miyashitaこのチームで初勝利でした。

 

その分K子さんに申し訳無くて・・・(x_x;)シュン



でも、野球から帰って来て、

シャワーを浴びてすぐK子さんと母と3人で

父のお墓参りへ行きました。

お墓の画像って・・・

どうかと思いますが・・・

Photo_2









今日は父の月命日なので

行ってきました~。

お花を飾って、父の好きなビールとコーヒーを

あげてきました~。

霊園なので隣同士くっついていて

狭い所ですが・・・

これが我が家のお墓です。


そしてお墓参りが終った後に3人でお昼ご飯を・・・

霊園近くのおうどん屋さんで食事をしました~

Photo






かき揚げ丼とおうどんのセット。

正直チョット多すぎました~(ーー;)

ご飯もおうどんも少し残しちゃいました~。

でも同じものを注文したK子さんは完食ですdelicious

流石ですcoldsweats01


昼食の後はお買い物へ行ったりして

何かと慌ただしく動いてました~(^^;;;


でも充実した一日だったですぅ~(#^.^#)



さてさて、また明日からお仕事です。

1週間頑張りますか~e(^。^)g_ファイト!!

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やっと両目が開いた~(^^)v

こんばんは(^ー^)ノ


今日は会社のbaseballでした。

今日で5試合目・・・

先日の大会(おじおさん達の甲子園)でやっとヒットを

1本打ちましたが、その後はヒットが打てずに・・・

今日もいきなり三振でした~crying

でも4打席目の最終打席でやっとヒットが打てました~。

ライト前にポテンと落ちるラッキーなヒットでしたが・・・coldsweats01

でもこれで両目が開きました~。

四球もあったので出塁は今日も5割scissors

今年はまた最高出塁率のタイトルを取れるように

頑張ろうと、目標を持って頑張れそうです~happy01

12月にはまたタイトルが取れますように~e(^。^)g_ファイト!!



さて、明日はシルバー野球baseball

会社とは違うチームの初試合です。

また明日は明日で頑張ってきますscissors


本当は明日、自治会のドブ掃除の日で

役員なので出席しなければならないのですが・・・

K子さんが

「ドブ掃除は私が出るから初戦なんだから

シルバー野球に行ってきて」

と、ありがたい事を言ってくれました。

野球好きのK子さんで、

miyashitaの野球を応援してくれるK子さん。

本当にありがたいです。

お言葉に甘えて、明日も野球に行ってきます。


K子さんに甘えてばかりで・・・

自分勝手なmiyashitaで申し訳ないですbearing



野球から帰ってきたら、明日は父の月命日なので

母とK子さんと3人でお墓参りへ行く予定です。

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キーン・・・

こんばんは(^ー^)ノ


今日一日お仕事頑張って、明日からお休み~happy01

の今日・・・


お仕事が終わってから歯科医へ行ってきました・・・

先週の通院で終わるかと思った期待を

裏切った虫歯・・・


今日から治療になりました。

5ヵ所もある虫歯・・・


今日も1ヶ所、治療で虫歯を削られました~coldsweats02


「あ~、ここの虫歯治療しますね、沁みたらすぐ言って下さいね」

と優しく言ってくれる先生。

治療が始まりmiyashitaの苦手な

「キーン」

と機械の音が・・・

「沁みたり痛みをj感じたら手を上げて下さいね」

とmiyashitaの事を気を使ってくれながら

治療をしてくれました。

「痛くないですか?沁みませんか?」

と治療の合間に声を掛けてくれる先生です。


ところがmiyashitaは全然沁みたり、痛みを感じませんでしたhappy01

口をすすいだ時に削った個所を舌で触ってみたんですが

結構大きな穴が空いていました。

と思います。

でも全然痛みも無く感じなくて・・・

「型を取って、次回にかぶせますね」

と言われました。


とりあえず1ヶ所の処置が終わったようです。

残り後4ヶ所です(ーー;)


でも全然痛みも感じつに治療が終わり

ビックリしました~。

痛みは感じないのですが

治療中は恐怖心で体が固まっていました~coldsweats01


痛みとか感じ無いのですが…

やっぱり「キーン」って歯医者特有の

音で緊張してしまいます。


何度行っても歯医者さんは苦手です~crying

それでも後4ヶ所・・・

頑張って治さないと・・・(x_x;)シュン

虫歯が完治できるように通院しますhappy02




さて、明日は野球です・・・

頑張ってきますpaper




そーそー、

今日のお弁当は豆ご飯でした~

Photo






おかずの玉子も・・・

朝から手間の込んだ物でした。

朝早くから起きて作ってくれる

K子さんに感謝ですm(__)m

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睨めっこ・・・

こんばんは(^ー^)ノ

今日は朝一番でチョコットお出かけ…

予定外でしたが納品業務ができたので

午前中に1時間半位の外出。

お出かけ先は東京ドームを通ってすぐ近くの所でした。

先方ではアッという間の作業でしたが、

会社へ戻る帰り道で信号待ちの時にパチリcamera

Domu









東京ドームシティ(旧後楽園遊園地)の

観覧車です。

他に沢山のアトラクションがありますが・・・

miyashitaは「絶叫マシーン」系は苦手ですcoldsweats02

でもなんか観覧車って好きなんですよね~。

あまり乗った事も無いですが・・・( ;^^)ヘ..


何だかゆったりと、少しづつ高い所へ上がり

また少しづつ元の場所に下りていく・・・

一番高い所に居る時間はアッ!!という間・・・

そんな感じが好きなんですよね~。

お金を出して一周を回るわけですが・・・

でもその一周に何かが凝縮されているようで

意味も無く好きなんですよ~happy01

それに、観覧車ってロマンチィックだと思いませんか~?


miyashitaって変ですかね・・・coldsweats02



さて、そんなロマン気分が吹っ飛ぶように

会社へ戻ると、またpcと睨めっこ・・・

そんなmiyashitaの会社のパソコン

Photo






色々消してあって見づらいですが、

睨めっこのお仕事パソコンです。

初公開のお仕事机です。

汚いですね~coldsweats02

整理整頓が苦手なmiyashitaですcrying

左側にあるファイル、それを五冊分の入力作業を

していますsweat01

結構しんどいんですcoldsweats01


そんなパソコンのディスクトップの背景画像は

これ↓

Photo_2






ファイルを消してあるので大変見づらいかも

知れませんが・・・

昨年お友達ご夫婦と旅行へ行った

仙台・松島の画像です。

確か松島城から撮った松島湾風景だと思います

これを見るとお仕事中でも癒されるんですよね~happy01



お見せするには大変恥ずかしい散らかっている

お仕事現場でした~(^^;;;



そして、今日のお弁当は・・・Bento








2色ご飯でした~。

朝から炒り玉子を作ってくれて・・・

手間の掛かるお弁当を作ってくれて・・・

ホンとにありがたいです。

感謝ですm(__)m


明日一日頑張ればお休みです~happy01

今週最期の明日・・・

頑張りますscissors



明日は歯医者の日なので残念ながらジョギングはお休みですweep

そーそー、今日もチャンと走りましたよ~run

なんとか続いています・・・

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やっぱり気を・・・

こんばんは(^ー^)ノ


今日も午前中からpcと睨めっこ~

テンキーをただひたすらと6桁の数字を

打ちこむだけの作業・・・

単純作業で眠くなります(_ _).。o○

時々気を失いかけますcoldsweats01

気分転換にガムを噛んだり、

目をマッサージしたり擦ったり(-_ゞゴシゴシ

何とか今日一日頑張りました~scissors



そしてやっぱりお昼ご飯は・・・

これですね~happy01

Obentou









今日も美味しくお昼ご飯をいただきました~delicious

幸せの一時です~lovely


でも、美味しくいただいたお昼ご飯の後の

午後のパソコン入力はもっと眠くなっちゃいました~happy02



それでもお仕事頑張って

今日も会社帰りに走ってきました~run

Jogingkosu









今日はまだ少し明るかったです~。

会社をいつもより少し早めに出られたので

少し明るい時間から走れて、いつもより長めに

走れました~sign04run


充分汗をかいた後はbeerが美味しい~~~happy01

そして、やっと体重が元に戻りつつありますcoldsweats01

+2kgだったのがようやくと+1.2kgまでに・・・

後もう少しです。


これもK子さんのお弁当のおかげですね~。

バランスの取れたおかずと食べすぎない程度の

ご飯の量を調節してくれて・・・

感謝感謝です~~~m(__)m

元の体重まであと-1.2kg

頑張って明日も走ります~~~bleah

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お仕事で・・・

こんばんは(^ー^)ノ


今朝は早起きで・・・

5時半に起きて、遅刻しないように

千葉県の幕張まで行ってきました~happy01


電車trainに乗り継ぎ目的地まで1時間半・・・

一番長く乗る電車で座れて、終点の駅だったので

安心して寝ながら行かれました~sleepy

貴重な50分位の移動時間でした~happy01


そして、目的駅の海浜幕張駅に着きました~。

お仕事するイベント会場までは歩いて10分。

早めに着いて集合時間まで時間があったので

駅の周りを探索・・・

流石千葉県です。

駅前にEkimae










すぐそこには千葉ロッテマリーンズの

マリンスタジアムがあります。

朝の通勤時間の人通りが多い中

恥ずかしながら携帯で写真を

撮っちゃいましたcoldsweats01


今日一日幕張でお仕事してきました~。

し~かし、

朝が早くて流石に眠いです~crying


今夜はこれで・・・sleepy


ではまた明日・・・(^0^)/~~see you !


アッ!!今日もちゃんとジョギングしましたよ~run

20分くらいでしたが、走りました~。

続いているよ~scissors

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今日から・・・

こんばんは(^ー^)ノ


また段々と社内缶詰状態のお仕事が始まりつつありますcoldsweats02

今日はpcと一日中向き合いデータの入力作業wobbly

資料を元に6桁の数字を打ちこむ作業なのですが、

数字だけ打ちこんでいるって・・・

結構飽きますcoldsweats01

そんな作業を今日一日していました~。

でも途中で飽きてきちゃって~

お仕事なんですが…

やっぱり飽きてきちゃいます~weep



そー言えば・・・

小学生時代の通信簿には

「素直で好奇心旺盛は良いが・・・

落ち着きが無い、ジッとしていられない、

授業に集中していない、飽きっぽい、忍耐力がない」

と書かれていた事を思い出しました~bearing

今日もpcのキーボードを打ちながら時々気を失ってましたもんcoldsweats02

30数年経っても性格は変っていませんね~

成長していないmiyashitaですcrying


でも嬉しい事は・・・

会社で缶詰めお仕事が始まると、

これです

Photo






そー!!K子さんがお弁当を作ってくれるんです~lovely

もうありがたくて~happy01


pcと向かい合って単純な入力作業も

これさえあれば、元気ハツラツ~!!

です~scissors

久しぶりのお弁当・・・

美味しかったですhappy01


明日は朝から外出しないといけないので

お弁当は無いのですが、また缶詰め状態が

始まりますので、K子さんのお弁当が楽しみですlovely



今日はお仕事でチョット遅くなりましたが・・・

ちゃんと走りましたよ~run

20分くらいでしたが、走ってきました~scissors

とりあえずご報告まで( ;^^)ヘ..



さて、明日は朝早いので・・・

明日8時までに千葉県の幕張まで行かなきゃ

行けないので、お家を6時前に出発dash


そんな訳で今夜は寝ますm(__)m


皆様の所へ遊びに行かれなくですいませんm(__)m


ではでは・・・(^_^)/~~

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今朝は雨…

こんばんは(^ー^)ノ

残念ながら今日のbaseballは今朝方降り始めた雨rain

中止になりましたcoldsweats02



でもおかげで今日はノンビリとお家でノンビリできました~happy01


そんな訳で今日のお昼はお外へ出掛けようと

母も一緒に誘い外食へ出掛けました~。

実は日記には更新しませんでしたが、

先週の土曜日に自治会内で不幸があり

お通夜のお手伝いへ行ったんです。

その時に喪主様からお礼の志をいただいたので

そのいただいたお金を家族で使おうと思っていたのです。


baseballが中止になり良い機会となり、

チョット風邪気味の母でしたが…

気になっていた、近くのお蕎麦やさんへ・・・

行ったことの無いお蕎麦やさんへ行きました。

車で5分くらいのところにあるんですが、

今まで行く機会がなくて・・・

そんなお蕎麦やさんで

Photo






十割そばと小いくら丼のセットです。

食べたのはmiyashitaですhappy01

K子さんは小バラチラシのセットを食べ、

母は鴨汁蕎麦を食べました。

母が、

「ここのお蕎麦細いね~

でも美味しいね~」

って言いながら嬉しそうに食べていました~。

そんな姿を見て

「良かったね~」

とK子さんと目を合わせ阿吽の呼吸で

喜んでました~happy01


その後は母が洗剤を買いたいというので、

近くのホームセンターへ行ってお買い物して

お家へ帰ってきました。


その後はお家でノンビリしていました~。


結構家族でノンビリできたお休みでした~happy01


今夜のお夕食

1









筍とピーマンとお肉の炒め物

チンジャオロースモドキですね(^^;;;

それとお豆腐にキノコのあんかけ、

これだけで充分だと思いましたが、

Photo_2









水菜の玉子炒め・・・

これ、結構美味でした~。

水菜のチョットした苦味と、卵の甘味が

別々に味わえて・・・

美味しかったですcoldsweats01

ビールbeerが進みました~(^^;;;




さ~て、明日からまたお仕事です・・・

また一週間頑張りますか~e(^。^)g_ファイト!!

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体重が・・・(・・;)

こんばんは(^ー^)ノ


今日は虫歯にの事に負けずに

baseball頑張ってきました~scissors

残念ながら、ヒットも打てずに三振と四球が2つ

打率は上がりませんが、出塁率は5割近くまでになりました。

四球もヒットと一緒ですよね?塁に出るんですから~wink

空模様はパッとしない曇り空でしたが、楽しくbaseballやってきました~。



ところが・・・

今日もbaseballで体動かして、

汗かいて、

運動しているのに~

なんと体重はまた増えています~~~crying


なんで~~~sweat01


ジョギングを始める前は60kgだった体重が・・・

ゴールデンウィーク明けに増えてから

減りませんcrying


な、なんと・・・

今日は62kgeyesweat01

2kg増ですcrying


なんで~~~(x_x;)シュン


なんで?

なんだろう???

このまま太りつづけるのでしょうか~(ーー;)


ジョギングしないほうが良いのかな~???


とりあえず明日雨が降らなかったら、

baseball頑張ってきますthink

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(x_x;)シュン・・・

こんばんは(-_-)



今日は歯医者でした。

先日GW前に無事に取れた歯が入りました~。

「次回に歯垢と歯石を取って、クリーニングして終わりですね」

って先生から言われての今日・・・

今回は歯垢と歯石を取ってクリーニングして終わる・・・

と思っていました~。

そう信じて行った歯医者で・・・

予約時間前に診察券を出し、

予約時間よりも少し待たされ、いざ診察へ・・・

先生から

「今日は歯石と歯垢を取ってクリーニングして

終わりですよね、ちょっと口開けて~」

って、先生が歯全体を見てくれました。

すると、

「アッ!!ここ虫歯ありますね~。」

って・・・

右上の一番奥の歯が・・・

虫歯でした~(x_x;)シュン

「次回から治療始めましょう」

って・・・

今日で歯医者の通院終わると思っていたのに~sweat01


診察してくれた院長先生とは別の先生に

歯垢と歯石を取ってクリーニングしてもらいました。

そして、その先生からも

「次回は虫歯を治療しながら、もう少し綺麗にしますね」

って言われて、その先生に尋ねました~

「虫歯沢山ありますか~?」

って、すると先生は

「5ヶ所くらいありますよ」

って、

「え~5ヶ所もですかー(x_x;)シュン」

って聞き返すと、その先生は慌てたように

「小さい、ごく小さい虫歯も含めてですからね~」

って気を使ってフォローしてくれましたcoldsweats01


あ~、また長い歯医者通院が始まりそうです~crying

今日で終わると思っていたのに・・

明日からのbaseballで気持ちはルンルンだったのに・・・



でも、頑張ってまた虫歯治療しますか・・・sweat02


とりあえず明日はbaseballです。

憂鬱な気持ちを吹き飛ばすくらい

頑張ってきますか~happy02

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強風&突風です・・・

こんばんは(^ー^)ノ


昨日の夢が・・・

正夢にはならず(なったら大変ですがcoldsweats02

おかげさまで今日も無事に一日が終わろうとしていますhappy01


今日は午後から風が強くて~typhoon

嵐のような風が~

お仕事帰りの電車は強風の影響で遅れていました~sweat01


でも本当に凄い風でしたー。

向かい風の時は歩くのも大変でした。

K子さんが、

「看板とか何が飛んできそう~('-'*)キャー」

って怖がっていました。

「私も飛んで行っちゃうよ~!!」

って…coldsweats02

たぶん飛ばないと思いますが…

それくらい怖かったのでしょうね~weep

可愛いところがあるK子さんですlovely



さ~、明日一日お仕事頑張れば

またお休みで~す。

土日はbaseball三昧のmiyashitaですhappy01

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逮捕します・・・

こんばんは(^ー^)ノ



最近走っているジョギングコースに良く似た

山道をフラフラと歩いていました・・・

なんだか自分でも不思議なくらい行動不審者のように…

するとそこへ制服を着た警察官が二人が現れて、

「miyashitaさん、逮捕します」

と言われました。

すると無線で

「miyashita確保、家宅捜査お願いします」

って・・・

「え~!!なに???」

って慌てるmiyashita・・・




そこで目が覚めましたsweat01



ハイ、今朝方見た夢でした~coldsweats02

(驚いた皆様ごめんなさいm(__)m)


夢で良かったです~coldsweats01


でも、夢の中とは言え

「miyashitaは夢の中で何悪い事したんだろうか?」

と今日一日気になって仕方ありませんでした~sweat02

正夢になったらどーしよう?なんて思い

怖くて誰にも夢の事は話していません。

もちろんK子さんにも・・・


とりあえず今日は何事も無く終わりましたが、

明日も何事も無くこの場を更新できるように

願っています(^^;;;


あ~ぁ、なんでそんな夢見たのでしょうか???

不思議です…




それでも、今日も20分くらい走ってきましたよsign04run

明日は当直で、明後日は歯医者なので走れないから、

今日も頑張って短い時間でしたが走ってきました~scissors



ただ、夢の事でチョット走るの怖かったですが…coldsweats02

何とか続いていますhappy01

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あれ?なんで(・_;)

こんばんは(^ー^)ノ


昨日測った体重より、

今日の体重の方が増えていた~~~( ̄□ ̄;)!!

何故?

確かに今日は慌ただしくて、お昼ご飯を食べたのが

3時近くでした・・・

だからですか・・・?

今日は+800gでした~crying

GW後より更に+100gじゃないですか~weep


もちろん今日も走りましたよsign04run

なのに・・・

体重増ってなんで~~~(;´д`)トホホ


でも救いは体脂肪率が19.7%まで落ちた

事ですね…(^。^;)ホッ!


明後日は当直業務、

明々後日は歯医者へ・・・

木・金曜日と走れないので

明日走れるように頑張ります~happy02



今日の帰り途中でパチリcamera

Photo









乗り換えの駅構内に飾られていました~

藤の花ですよね・・・?

帰りの通勤途中で見ると

仕事終わりになんだか癒されました~happy01


さて、明日もまた頑張ろう!!

って気持ちにさせて頂きますhappy01

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大会後も…

こんばんは(^ー^)ノ

昨日で大会も残念な結果で終わりましたが、

それでも・・・

今日も走ってきましたよ~scissors

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夕暮れ時のいつものランニングコースです。

今日はTシャツ短パンで走ってきました~。

でもまだTシャツ短パンでは早すぎたようです。

ウォーキングやジョギングをしている方はまだ

ウォームアップスーツ姿の方ばかりです。

チョット恥ずかしかったな~coldsweats01

それでも今日も約40分くらい、走ったり、歩いたり

スキップしたりと運動してきました~happy01

続くな~と自分でも関心してますwink

草野球シーズンはまだ始まったばかりで

12月まで続きますから・・・

シーズン終りまでプレーができるように

運動も続けていきたいと思ってま~すhappy01


運動も野球も楽しく続けられるように

頑張りますscissorsbleah

今月は来週も再来週も土日に野球がありますので…(^^;;;



ところで・・・

GW中の生活で増えちゃった体重ですが、

土日の野球の試合と、今日の運動で

やっと-700g、GW前の体重に戻るまで

もう少しですcoldsweats02


でも運動してるとお食事が美味しくて、

ついつい沢山食べちゃうんですよね~( ;^^)ヘ..

どーしましょう・・・_(^^;)ツ アハハ

少しお食事を控えますか・・・(x_x;)シュン




さて、昨日母に上げたお花・・・

Photo_2






今日お仕事から帰って父にお線香をあげる時に・・・

姉がくれたカーネーションと一緒に

父の仏壇の前に飾ってくれてましたhappy01

姉がくれたカーネーションもチョット変った色見で

綺麗ですね~~~happy01

きっと母も喜んでくれたと思います。

たぶん喜んでくれてます、

よね・・・?

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暑かったし・・・疲れました~(・・;)

こんばんは(^ー^)ノ


今日は年に一度の「おじさん達の甲子園」・・・

朝9時試合開始。

大会会場までは我が家からcarで2時間弱・・・

毎年の事ながら、行くまで疲れちゃうんですよね~coldsweats01

今朝もhouseを6時に出発cardash

高速も空いていて、すいすい行かれました。

それでも8時チョット前に到着。

アップウェアに着替えて皆が到着するのを

待っていました。

割と皆早く到着してのでユックリとウォーミングアップの時間が

取れました~。

体操して、キャッチボールして、トスバッティングして・・・

その後まだ時間があったので、miyashitaは整体で

教わった足のパタパタ運動をしました~。

芝生に仰向けで寝転がり、膝を立てて左右に動かす毎晩

やっている運動をしていました~。


そしていざ試合開始~~~。

miyashitaは3番サードで先発メンバーに・・・

所が何でだか分かりませんが、試合開始早々

気分が悪くなっちゃって~、

慌てておトイレにかけ込みましたcoldsweats02

朝早かったのか・・・

強敵相手の試合で緊張とプレッシャーを

感じていたのか・・・

(結構miyashitaってプレッシャーに弱いんですcoldsweats02

それでも、メンバーがギリギリなので

頑張って試合に出ました。


さて、試合結果は・・・

ハイ!残念ながら負けました(x_x;)シュン

おまけに昨年同様コールド負けでしたcoldsweats02


1-10のまた惨敗ですcrying

また今年も

「悔しいです」

でもみんな頑張ったし、良いプレーもありましたし、

負けましたが精一杯やりました。

miyashitaも皆様の応援のおかげで

ヒットを1本打つ事ができました~happy02

4回の表、miyashitaの前のバッターから始まった

攻撃の時でした。

前のバッターがヒットで出塁。

ノーアウトランナー一塁の場面で

続くmiyashitaもライト線へヒットを打てました。

その後のバッターが犠牲フライを打って

1点入りました~。

点を取る事につなげられて良かったです~~~wink

応援コメントして下さった、ブログお友達皆様の

おかげです、本当にありがとうございましたm(__)m

そして有言実行!!

昨年は0-13で4回コールド負けでしたが、

昨年のお友達の励ましのコメントのお返事で

書いていた事が実行できました。


失点を1点でも少なく、そして1点でも得点できる様に・・・

みんなの力で1点取りました~happy01


試合には負けましたが、昨年よりは

進歩しました~。

今年の大会はこれで終わっちゃいましたが・・・

また来年がんばるぞ~~~scissors


しかし今日は暑かった~~~sweat01


流石に今日は疲れましたので、これで寝ます~m(__)m



アッ!!そーそー、今日は「母の日」

夕方K子さんとお買い物へ行って、我が母に

プレゼントを買ってきました~。

毎年お花ですが・・・

Photo









姉からカーネーションを頂いていたので、

K子さんがバラの花を選んでくれました~。

小さなバラの花ですが、母も喜んでくれましたーhappy01

と、思いますが・・・?

76歳の母ですが、少しでも長く元気で居て欲しいと

願うばかりです・・・




では・・・

おやすみなさいm(__)m

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最悪です(x_x;)シュン

こんばんは(^ー^)ノ

明日に迫った「おじさん達の甲子園」

年に一度の公式戦を前に、

今日の練習試合では散々な結果のmiyashita・・・crying

三振はするし、エラーはするし…

散々な結果でした~think


こんなんで明日大丈夫かしら・・・gawk

明日の相手は毎年優勝している強敵です。

軟式野球大会で全国大会とかにも出場しているチーム。

楽しくやっている我が会社のチームとはまるで別世界の

チームです・・・

昨年も4回コールド負けでしたcrying



勝てるとは思いませんが、一つでも良いプレーが

できるように頑張ってきますscissors



明日9時試合開始・・・

皆様祈っていて下さいm(__)m

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不思議な虹・・・

こんばんは(^ー^)ノ


マズイよ~coldsweats02

今日は急にメーカーさんの方が会いたいって連絡がきて・・・

夕方しか時間が空いていないmiyashitaは

仕方なく5時前後からの約束でお会いする事にしました。

結局、5時半過ぎから打ち合せをして・・・

終わって会社を出たのは7時近くでした~coldsweats02

そんな訳で今日は走れませんでした~~~crying


明後日に迫った「おじさん達の甲子園」

はたして当日のmiyashitaは身体が動くでしょうか~catface


明日は大会当日前になりますが、練習試合があります。

とりあえず明日の練習試合で身体の動きを確認しながら

調整しますか~coldsweats01


ぶっつけ本番みたいです~~~crying


でも、皆様が応援してくれているので日曜日は

頑張りますscissors


さて、天気の良くない今日でしたが・・・

夕方、会社のベランダで

不思議な景色を見ることができました~。

ベランダで男3人がタバコを吸いながら

一息ついていたら、

「うぉ~虹ですよ~」

って、

「綺麗だね~」

なんて会話の中でmiyashitaが

「ちょっと横に移動すると虹が2つ見えるよ~」

って言ったら、横に居た後輩が

「え~見えないっすよ!!」

って・・・

「何言っての~、かすかだけど見えるよ~」

ってmiyashitaが言い返すと

「絶対一つしか見えません!!」

と断言されました~crying


皆様にはどう見えますか~???

Photo









miyashitaにはかすかにですが

2つの虹が見えるのですが~???

目がおかしいのかしら・・・(x_x;)シュン



とりあえず明日の大会前のbaseball頑張ってきます・・・

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太ったど~~~(・・;)

こんばんは(^ー^)ノ


連休前に始めた30分間ジョギング&ウォーキング…

2週間で8日間続きました。

運動しているせいか、ご飯は美味しいしビールbeerも美味しい。

食べる量が増えました~coldsweats01


そんな中に迎えたGW・・・

福島では結局走る事ができずに、

美味しい物を食べるばかり・・・

GW中は何故か朝も目が覚めるのが早くて

しっかり朝ご飯も食べてました。


GW中走ることができずに・・・



ハイ、そーです・・・

しっかりと・・・

「太ったど~~~」crying


食べる物を美味しくいただき過ぎました~coldsweats02

GW中に1.6kg体重増ですcrying





baseballの大会を10日の日曜日に控えているのに

大変だ~coldsweats02

せっかくの努力が・・・


そんな訳で今日は会社の帰りに

しっかり30分間運動してきました~runsweat01


間に合うかな~

10日まで・・・(x_x;)シュン


今日からのお仕事も辛かったですが、

太っちゃったのがショックですcrying

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充実のGWです

こんばんは(^ー^)ノ


GWも今日で終わりました~。

明日からいつもの生活が始まります~coldsweats02

またお仕事頑張りますか~e(^。^)g_ファイト!!


さて、GWのお休み・・・

K子さんの実家2泊3日の里帰り旅行~~~


初日はご報告通りです。

翌日の2日目は・・・

K子さんのご両親が結婚式の為お出かけ。

朝は弟さんが親戚のお家まで送って行きました。

帰りはmiyashitaとK子さんと弟さんと3人で

結婚式場までお迎えに行く事にしました。

そんな訳でまずはお車の洗車・・・

水垢だらけの車を頑張って弟さんにお手伝い頂きながら

洗いました~

Photo






結構きれいになりました~happy01


そして、車で1時間くらいのところの結婚式場まで

K子さんと弟さんと3人で出掛けましたcardash


結婚式が終わる午後2時半位に着くように

12時半頃K子さんのお家を出発しました。


お迎えの結婚式場に着く前に3人で昼食を、

結婚式場の近くでラーメン屋さんへ入りました~

Photo_2









miyashitaは塩ラーメンを頼みました~

K子さんは味噌味、弟さんは醤油味と

3人とも違う味を頼んだのですが・・・

食べた後、3人ともチョット「しょっぱかったー」

と言っていました。

確かに味が濃かったですね( ;^^)ヘ..

でもK子さん弟さんと3人で食事するなんて

滅多に無いことなので、楽しかったですhappy01


昼食を済ませた後は、お父さんとお母さんがいる

結婚式場へと行きました。

じゃ~ん

Photo_3






結構立派な結婚式場でした。

そして結婚式が無事に終わり、

5人で結婚式場から帰りました。

が、

途中でチョット寄り道をしようという事になり、

観光地へ遠回りしながら帰ることになりました。

山道を登り、水○山という所へ

行きました。

山頂まで車で行かれて、景色が良い所なので

景色を見ながら、良い空気を吸って

帰りました。

所が帰り道に曲がる所を間違えて~

弟さんとお父様の指示で曲がったんですが・・・

ホンと車1台が通れるくらいのギリギリの道、

左は崖際、右には木の枝や草花が覆い被さるようにあり・・・

たま~に「ききー」と枝が車に擦る音がcoldsweats02


途中でやっと道が違うと気づいてくれて

Uターンする事にしました。

また「ききー」って音を聞きながら・・・

でも、ご両親や弟さんが凄く気を使ってくれるので

「大丈夫大丈夫!!」とか言いながら

何とかもとの道に戻り、普通の道路に戻り

帰ってきました~coldsweats01


帰ってから弟さんが車の事を気遣ってくれて、

車体全体を見てくれました。

2ヶ所ほどホンと目立たない傷がついていましたが

弟さんに「大丈夫大丈夫」と

「傷なんて走っていてもつくんだから~」

と言いました。

しょうがないですよねhappy01



そして、その翌日は

お父様とお母様とK子さんと4人で

近くの芝桜を見に行きました。

Photo_4






お天気もあまり良くなくて見え難いかもしれませんが、

町の文字が白い芝桜で描かれています。

街中では結構有名な芝桜祭りです。

Photo_5






山の斜面に芝桜が一面に植えられきれいなんですよ~

人も多勢出ていました。

でもチョット早かったかな~?

まだ咲いていない部分もあったので・・・

その後はお父様の大好きな植木市を

別なイベント会場へ見に行きました。

1









芝桜の所からcarで40分くらいの所へ行きました。

2









植木が大好きなお父様・・・

ここへは毎年見にきているんですが、

買ったところを見たことが無いんです~。

きっと見に行くのが大好きなんだろうな~happy01


午後2時過ぎにはお家へ戻り、その後は

少しノンビリしていました。

miyashitaのお家へ帰る日なので、

チョットうたた寝したりして・・・( ;^^)ヘ..


そして夕食を6時頃に皆でいただき

帰るのを惜しみながら7時頃出発しましたcarsign04dash


渋滞にも巻き込まれましたが、楽しかった

K子さん実家里帰りでした~。

今度はいつ帰れるのかな~???

なんてまるでmiyashitaが里帰りのように・・・

K子さんの実家ですからね~coldsweats01


だって、K子さん実家楽しいんですもんhappy01

本当は田植えにもお手伝いに行きたいのですが、

今度の土日で田植えするって言うので、

今度の土日は残念ながらmiyashitaの都合で

行かれないのが悲しいですcrying

田植えには行かれませんが稲刈りには

絶対にお手伝いに行くんだ~~~~!!

と今から張切ってますbleah


連休最終日の今日はお天気も悪く

雨でした・・・

そんな訳で今日はお家の中でノンビリ

過ごしていました~coldsweats01


さ~て、明日からまたお仕事が始まります。

いつもと同じ生活が始まります~(x_x;)シュン


でも頑張ってまたお仕事しますか~bleah

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恐るべしETC効果・・・

ただいま~(^ー^)ノ


今夜無事にK子さんの実家から帰ってきました~cardash

渋滞情報を確認すると午後から既に渋滞は始まって居ました。

きっと混むだろうと予想していたので、あえてK子さんの実家で

ユックリして

「明日も一日休みなので、今日中に帰れれば良いや~」

と余裕を持っていました~。

気持ち的に楽ですからねhappy01

だから夕食もK子さんの実家で、

皆で楽しく済ませてから出発しました~。

午後7時頃楽しい時間を惜しみながら出発carsign04dash


案の定混んでいましたsweat01

途中のSAでお土産の「ママドール」を買う目的があったので、

混んでいるSAでしたが・・・

車も駐車できませんでしたが・・・

miyashitaが車に乗っていて、K子さんが

福島名物の「ママドール」を買いに行ってきました~happy01


楽しみに待っているお土産も無事に買えて、

混んでいるSAを出発。


その後は何処へも寄らずに真直ぐ我が家へ向いました。

途中1ヶ所だけ止ったり、ノロノロしたりの渋滞に

巻きこまれましたが・・・

その渋滞を抜けたら、そんなに混まずに進みました~happy01


それでもhouseに着いたのは11時近くでしたcoldsweats02


約4時間・・・

それでも思ったより止りっぱなしの渋滞には

はまらなかったので助かりました~happy01


ノロノロでもなんとか無事に帰ってこられました~。


いや~ETCの経済効果は今回凄かったのでは

無いでしょうか???

結構関西方面のナンバーが多かったです。

常磐自動車道ってあまり渋滞しないんですけど、

今回は往復とも、かなりの交通量でしたね~。

スパリゾートハワイアンズもあるし・・・

観光地は結構ありますからね~。




さて、そんな訳で今夜はこれで寝ますね~sleepy



福島での事はまた改めてUPします。




とりあえず無事に帰宅しました~scissors

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福島で〜す(^-^)b

こんばんは(^-^)/

昨日K子さんの実家へ来ました。やっぱり大渋滞でした〜(>_<)
いつもの倍の時間がかかり5時間の車移動でした〜(T_T)
予想はしていましたが、混んでいた高速道路です(--;)

昨日は到着後すぐお夕食になり、K子さん家族と楽しく過ごしました(^-^)b
でも、運転疲れのせいかすぐに寝ちゃいました〜(^^ゞ
高速道路1000円…
嬉しいやら疲れるやら〜です(-.-)

今日はお父さんとお母さんが結婚式にご招待されていたので…
行きはK子さんの弟さんが送って行き、帰りはmiyashitaとK子さんと弟さんと3人で結婚式場までお迎えに行きましたー(^^)v
道中色々とありましたが…、楽しい1日になりました〜(^o^)

明日一日しかいられませんが…
楽しく過ごしたいと思いますm(__)m

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お休みの初日・・・

こんばんは(^ー^)ノ

今日は良いお天気でした~sun

道路はあちらこちらで渋滞していました。

我が家のお家の近くの県道も大渋滞です・・・crying


不景気とは言え、高速道路も大渋滞のようでしたcoldsweats02


さて、お休み初日のmiyashitaは・・・

せっかくのお休みなのでユックリ寝ていようと思いましたが、

珍しく早く(って言っても、9時ですけどcoldsweats01)目が覚めて

起きちゃいました~。

パンと牛乳で朝ご飯を済ませて、、またノンビリしていましたhappy01


11時からK子さんが整体へ行き、帰宅後に

お昼を母と3人でしました。

そして、昼食後はまたノンビリして、

今度はmiyashitaが3時から整体へ行きました。


そして、miyashitaが整体からお家へ帰ってきてから

K子さんとチョットお出かけ~cardash

明日からK子さんの実家へ行くので車にガソリンを

いれたり、道中のお楽しみを・・・

Cd1









レンタルのtsutayaで

CDを借りてきました~。

Cd






なんとCD5枚レンタルで1000円という

キャンペーンをしていたので、

5枚借りてきました~happy01

絢香やコブクロ、ミスチル等など・・・

明日の渋滞もこれさえあれば

OKです~happy01

渋滞に合っても、K子さんと二人で

道中楽しみますlovely



さ~て、明日から3日間

K子さんの実家福島で楽しんできます~scissors


福島でも走ってこようかな~sign04run

空気の美味しい自然の中で走りますか~happy01

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明日から連休です~

こんばんは(^ー^)ノ

決算月の4月が終わり、

今日のお仕事も無事に終わりましたー。

なんだか4月の1ヶ月間が長く感じました~coldsweats02


miyashitaも明日からGWに入ります~happy01


明日は整体へ行って、一日ノンビリしたいと思います~。


明後日からはK子さんの実家へ行きます。

2泊して5日に帰ってくる予定です。

K子さんのお父様、お母様に親孝行してきたいと

思います(^^)v


楽しみにしていた連休…

でもきっと「アッ!!」っていうまに

終わっちゃうんだろうな~~~crying

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