miyashitaのひとり部屋

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今日のお休みの日曜日…

昨日遅くなりましたが、何とか６時に起きて行ってきました～

昨夜のお誕生日会ですが・・・

miyashitaともう一人の方が同じ５月生まれで

２人一緒のお誕生日会でした。

お店を一生懸命探してくれたのはＫ子さんですが

良かったです












豪華船盛・・・

鯛やタコや新鮮なお刺身が盛り沢山でした～

真ん中付近は大トロでした～

ホンと美味しかったです～。

〆には

讃岐うどんでした～

これがまた美味しかったです～



そしてお友達からプレゼントが・・・

ジョギングを始めた事を知ってくれて

ハンカチタオルを３枚もくれました～

本当に嬉しかったですm(__)m

そして、もう一つ・・・

miyashitaが野球をやっている事を知ってるので

野球のお守りを買ってきてくれました～

嬉しかったです～～～


早速そのお守りを首に下げて

今日の試合に行きました～。

結果は３打数２安打、

二塁打と三塁打と・・・

活躍できて、試合も９－４で勝ちました～

お守りのおかげです。

お友達のプレゼントに本当に感謝ですm(__)m


お友達のお気遣い・・・

本当に嬉しくて感謝です～～～m(__)m


今日のシルバー野球・・・

まだ始まったばかりですが、

先週と今週活躍できて、

チョット嬉しいです～

今日も勝ったので、来週の日曜日も

野球です( ;^^)ヘ．．

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今夜は楽しいお誕生日会でした

お友達って良いですよね～。

ありがたいです。

楽しい時間を過ごしてきました～


チョット遅くなりましたが・・・

少し前に帰宅しました～(^^;;;

電車があって良かった～です。

明日頑張りますm(__)m

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


昨夜は母と二人でぎこちない食卓でしたが

今夜は３人でいつものように楽しい夕食タイムでした～


明日は、恒例のお友達とのお誕生日会です

miyashitaの学生時代のお友達２人とＫ子さんとmiyashitaと

４人で始めたお誕生日会。

今年で３回目です。

お誕生日会と称して会う機会を作って

楽しく飲んでいるだけですが・・・( ;^^)ヘ．．

でもこれからも長く続くと良いな～～～


そんな訳で明日はお仕事なんですが、

その後はお誕生日会です。


昨夜は母と２人の夕食で・・・

明日は母一人・・・

きっと淋しいですよね

分かっているんですが・・・

お母さんすいませんm(__)m

それが心辛くて・・・


お友達とのお誕生日会も楽しみたいし・・・

チョット複雑気持です(x_x;)ｼｭﾝ

でも、せっかくのお友達と過ごせる一時なんで

楽しんできます～



そして日曜日はです。

朝７時集合なのでお家を６時には出ないと～


明日はあまり飲み過ぎないように、

なるべく早く帰ってこられるように・・・


できるかな～？

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今日はＫ子さんが会社の飲み会で、

夕食は母と二人っきりでした～

年に一度か二度ある事なんですが、

やっぱり母と二人とは・・・

何だか照れます


親子なんですけどね～、

なんか照れます


Ｋ子さん早く帰ってきて～

みたいな気持ちでいました


Ｋ子さんは我が家にはとても大切な

大きな存在の大事な人です

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


昨夜未明・・・

寝ていたmiyashitaですが、足の踵当りが

何だかムヅムヅ・・・

我慢して寝ていたのですが、その内膝のお皿当りが

ムヅムヅと・・・

何だか痒い・・・

それでも我慢して寝ていたのですが、

段々と我慢できなくて起きました～


寝ているK子さんには大変申し訳ありませんが

起きちゃいました。

miyashitaが起きると必ずＫ子さんも起きるんです。

夜中にお腹が痛くなってトイレにいったりすると、

必ず起きてくれるのです。

だからグッスリ寝ている大切な睡眠時間に

Ｋ子さんが起きちゃうのが申し訳無くて

我慢していたのですが・・・

限界で起きてみると・・・

すぐＫ子さんが

「ドーしたの？」

って声を掛けてくれて・・・

やっぱりＫ子さんを起こしちゃいました

申し訳無く思いながら・・・

「痒い蚊がいるよ～」

と・・・

やっぱり犯人は

「蚊」

でした～

痒い所を見ると、蚊に刺された跡がしっかりと・・・

慌てて刺されたヶ所にムヒを着けて、

アー○リキッドをコンセントに差し込み、

すぐ寝ました～


時計を見ると夜中の２時半でした・・・

眠いよ～～～


今夜は寝る時にアー○リキッドをつけて寝ます

今夜は朝までＫ子さんを起こす事無く

グッスリと寝られますように・・・m(__)m




さて、明日の夜はＫ子さんが会社の課の飲み会で

帰りが遅くなります

明日の夕食は母と二人っきりです・・・


タマにはＫ子さんもお外でユックリと気を晴らして・・・

とは思うのですが、

Ｋ子さんお酒飲むと電車で寝ちゃうから・・・

それだけが心配なんです～


無事に帰ってこられますよう願っていますm(__)m

Ｋ子さんお願いしますm(__)m



今日はお仕事が中々終わらなくて・・・

チョット遅くなっちゃたので、残念ながら

ジョギングはお休みしました～(x_x;)ｼｭﾝ



明日はＫ子さんが飲み会なので、

充分時間がありますので、Ｋ子さんのお帰りを

待ちながらユックリ走りたいと思います～

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今日から早速・・・

使わせていただいてます～

昨日Ｋ子さんからいただいた

手作りの袋にジョギング用の

上下のジャージとＴシャツと靴下とタオルと

走り終わった後の着替えのＴシャツを入れて

今日の朝から一緒に出勤です～


ちょうど良さそうな大きさのサイズでした～。

これがある限りジョギングは続きそうです～～～

毎日は中々無理がありますが、最初の目標通り

週に最低３日の目標を目指して、少しでも長く続くように

頑張ります




昨日は・・・

誰からもメールがありませんでしたが、

今日、お友達からおめでとうが届きました～。

覚えていてくれて嬉しかったな～

それからブログお友達からも

おめでとうコメントいただいて・・・

嬉しかったです～

本当に皆様ありがとうございますm(__)m


やっぱり「おめでとう」って言ってくださる方がいると、

お誕生日って嬉しいですね～


歳をとるのは・・・( ;^^)ヘ．．

でもmiyashitaの周りには

素敵な皆様が居てくださるので、

その事に本当に感謝ですm(__)m

また来年のお誕生日まで元気で楽しく

毎日を暮らせるように頑張ります



皆様本当にありがとうございました～m(__)m



ジョギング・・・

今日もちゃんと走りましたよ～

今日はmiyashitaもＫ子さんもお仕事が早く終ったので

一度帰宅してから、お家の周りを３０分位走りました～

自分が住んでいる近所を走ると今まで見た事の無い

風景や、建物などを見つけ新しい発見があって

また楽しいですね～


そーそー、昨日も４０+0歳のお誕生日の日も

ちゃんと走りましたよ～


続いているよ～～～

こんばんは(^ｰ^)ﾉ

今日からまたお仕事の１週間が始まりました～。

所が今日は体中が痛い・・・

土日にをやって・・・

今日は筋肉痛です～

ジョギングしていてもやっぱり筋肉痛に

なるんですね


さて、今日は・・・

ハッピーバースデー

ハイ、ｍｉｙａｓｈｉｔａの４０と＋数回目のお誕生日です

この歳になるとお誕生日なんて、

嬉しいような・・・

また歳とった～(¨;)

と微妙ですが・・・

でも健康で歳を重ねられる事に感謝をしますm(__)m

丈夫な体に産んでくれた母親、

間違いも色々ありましたが成長させてくれた亡き父、

ケンカしたり、泣いたり、楽しい事や辛い事を

一緒に過ごした学生時代のお友達・・・

そして今でも仲良くしてくれているお友達・・・

それからブログで知り合った皆様・・・

ｍｉｙａｓｈｉｔａ皆様のおかげで元気で

今日のお誕生日を迎えれました～

皆様ありがとうございますm(__)m


そんな今日のお誕生日に

Ｋ子さんから頂きました～











袋を開けると










またビニールの袋・・・

その中身は

ちょっと見づらいですけど

手提げ袋です。

それも手縫いです。

ポケットまでついて、そのポケットに

イニシャルまで手縫いで～

青地に赤とピンクでイニシャルまで

入れてくれました～。

何に使う袋かと言うと・・・

今ｍｉｙａｓｈｉｔａお仕事帰りにジョギングをしているので、

ジョギング用の着替えを入れて持ち運ぶように

作ってくれたそうです。

黒いビニールの袋は、ジョギングした後に汗をかいた

シャツやタオルを入れておくようにと

用意してくれました～。

良く見ると手縫いなので・・・

曲がっていたり、左右がアンバランスだったり・・・

でもＫ子さんの手縫いの手作りです。

ミシンも使わず手縫いです。

嬉しいプレゼントです～～～


Ｋ子さん、本当にありがとうございます


それにしてもいつ作ったんだろう？

そんなそぶりが全然見えませんでした～。


ホンと嬉しかったです。

直接は中々言いづらいので

この場で・・・

Ｋ子さんありがとうございますm(__)m

こんばんは(^ｰ^)ﾉ

今朝雨が降っている中、野球の中止連絡が無いので・・・

miyashitaはシルバー野球へ朝７時20分に出掛けました。

自治会のドブ掃除も決行のようで・・・

Ｋ子さんには申し訳ありませんが、ドブ掃除へm(__)m


雨の中球場へ行くと、前の試合が行われていました。

メンバーも集合時間には集まって・・・

miyashitaも遅れずに行って良かったです

そして試合が始まりました～

試合中グローブが少しでも雨に濡れない様に

傘で避けていました～

やっぱり道具は大切ですからね～

このグローブはＫ子さんと結婚した翌年の

お誕生日にＫ子さんがプレゼントしてくれたグローブです。

一緒にスポーツ店へ行って選んでK子さんに買って頂きました。

平成６年に買ったグローブをまだ大切に使っています


さて、今日は何と一番バッターでショートで先発出場。

そして１回の裏先頭バッターでいきなりなんと

センターオーバーの３塁打を打てました～

いや～気持ち良かったです～

打った瞬間の記憶がハッキリと・・・

本当に気持ち良かったです～

ただジョギングとは違い３塁まで全速力で走るのは

息が切れました～

そして次の打席でもヒット・・・

シルバー野球初試合で、今年一年分の

運を使い果たしたようです

でも楽しかったです～。

試合も９－１で快勝でした。

シルバー野球に昨年から参加しましたが、

miyashitaこのチームで初勝利でした。

その分Ｋ子さんに申し訳無くて・・・(x_x;)ｼｭﾝ



でも、野球から帰って来て、

シャワーを浴びてすぐＫ子さんと母と３人で

父のお墓参りへ行きました。

お墓の画像って・・・

どうかと思いますが・・・

今日は父の月命日なので

行ってきました～。

お花を飾って、父の好きなビールとコーヒーを

あげてきました～。

霊園なので隣同士くっついていて

狭い所ですが・・・

これが我が家のお墓です。


そしてお墓参りが終った後に３人でお昼ご飯を・・・

霊園近くのおうどん屋さんで食事をしました～

かき揚げ丼とおうどんのセット。

正直チョット多すぎました～(ーー;)

ご飯もおうどんも少し残しちゃいました～。

でも同じものを注文したＫ子さんは完食です

流石です


昼食の後はお買い物へ行ったりして

何かと慌ただしく動いてました～(^^;;;


でも充実した一日だったですぅ～(#^.^#)



さてさて、また明日からお仕事です。

１週間頑張りますか～e(^｡^)g_ﾌｧｲﾄ!!

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今日は会社のでした。

今日で５試合目・・・

先日の大会（おじおさん達の甲子園）でやっとヒットを

1本打ちましたが、その後はヒットが打てずに・・・

今日もいきなり三振でした～

でも４打席目の最終打席でやっとヒットが打てました～。

ライト前にポテンと落ちるラッキーなヒットでしたが・・・

でもこれで両目が開きました～。

四球もあったので出塁は今日も５割

今年はまた最高出塁率のタイトルを取れるように

頑張ろうと、目標を持って頑張れそうです～

１２月にはまたタイトルが取れますように～e(^｡^)g_ﾌｧｲﾄ!!



さて、明日はシルバー野球

会社とは違うチームの初試合です。

また明日は明日で頑張ってきます


本当は明日、自治会のドブ掃除の日で

役員なので出席しなければならないのですが・・・

K子さんが

「ドブ掃除は私が出るから初戦なんだから

シルバー野球に行ってきて」

と、ありがたい事を言ってくれました。

野球好きのＫ子さんで、

miyashitaの野球を応援してくれるK子さん。

本当にありがたいです。

お言葉に甘えて、明日も野球に行ってきます。


Ｋ子さんに甘えてばかりで・・・

自分勝手なｍｉｙａｓｈｉｔａで申し訳ないです



野球から帰ってきたら、明日は父の月命日なので

母とＫ子さんと３人でお墓参りへ行く予定です。

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今日一日お仕事頑張って、明日からお休み～

の今日・・・


お仕事が終わってから歯科医へ行ってきました・・・

先週の通院で終わるかと思った期待を

裏切った虫歯・・・


今日から治療になりました。

５ヵ所もある虫歯・・・


今日も１ヶ所、治療で虫歯を削られました～


「あ～、ここの虫歯治療しますね、沁みたらすぐ言って下さいね」

と優しく言ってくれる先生。

治療が始まりmiyashitaの苦手な

「キーン」

と機械の音が・・・

「沁みたり痛みをj感じたら手を上げて下さいね」

とmiyashitaの事を気を使ってくれながら

治療をしてくれました。

「痛くないですか？沁みませんか？」

と治療の合間に声を掛けてくれる先生です。


ところがmiyashitaは全然沁みたり、痛みを感じませんでした

口をすすいだ時に削った個所を舌で触ってみたんですが

結構大きな穴が空いていました。

と思います。

でも全然痛みも無く感じなくて・・・

「型を取って、次回にかぶせますね」

と言われました。


とりあえず１ヶ所の処置が終わったようです。

残り後４ヶ所です(ーー;)


でも全然痛みも感じつに治療が終わり

ビックリしました～。

痛みは感じないのですが

治療中は恐怖心で体が固まっていました～


痛みとか感じ無いのですが…

やっぱり「キーン」って歯医者特有の

音で緊張してしまいます。


何度行っても歯医者さんは苦手です～

それでも後４ヶ所・・・

頑張って治さないと・・・(x_x;)ｼｭﾝ

虫歯が完治できるように通院します




さて、明日は野球です・・・

頑張ってきます




そーそー、

今日のお弁当は豆ご飯でした～

おかずの玉子も・・・

朝から手間の込んだ物でした。

朝早くから起きて作ってくれる

Ｋ子さんに感謝ですm(__)m

こんばんは(^ｰ^)ﾉ

今日は朝一番でチョコットお出かけ…

予定外でしたが納品業務ができたので

午前中に１時間半位の外出。

お出かけ先は東京ドームを通ってすぐ近くの所でした。

先方ではアッという間の作業でしたが、

会社へ戻る帰り道で信号待ちの時にパチリ

東京ドームシティ（旧後楽園遊園地）の

観覧車です。

他に沢山のアトラクションがありますが・・・

miyashitaは「絶叫マシーン」系は苦手です

でもなんか観覧車って好きなんですよね～。

あまり乗った事も無いですが・・・( ;^^)ヘ．．


何だかゆったりと、少しづつ高い所へ上がり

また少しづつ元の場所に下りていく・・・

一番高い所に居る時間はアッ！！という間・・・

そんな感じが好きなんですよね～。

お金を出して一周を回るわけですが・・・

でもその一周に何かが凝縮されているようで

意味も無く好きなんですよ～

それに、観覧車ってロマンチィックだと思いませんか～？


miyashitaって変ですかね・・・



さて、そんなロマン気分が吹っ飛ぶように

会社へ戻ると、またと睨めっこ・・・

そんなmiyashitaの会社のパソコン

色々消してあって見づらいですが、

睨めっこのお仕事パソコンです。

初公開のお仕事机です。

汚いですね～

整理整頓が苦手なmiyashitaです

左側にあるファイル、それを五冊分の入力作業を

しています

結構しんどいんです


そんなパソコンのディスクトップの背景画像は

これ↓

ファイルを消してあるので大変見づらいかも

知れませんが・・・

昨年お友達ご夫婦と旅行へ行った

仙台・松島の画像です。

確か松島城から撮った松島湾風景だと思います

これを見るとお仕事中でも癒されるんですよね～



お見せするには大変恥ずかしい散らかっている

お仕事現場でした～(^^;;;



そして、今日のお弁当は・・・








２色ご飯でした～。

朝から炒り玉子を作ってくれて・・・

手間の掛かるお弁当を作ってくれて・・・

ホンとにありがたいです。

感謝ですm(__)m


明日一日頑張ればお休みです～

今週最期の明日・・・

頑張ります



明日は歯医者の日なので残念ながらジョギングはお休みです

そーそー、今日もチャンと走りましたよ～

なんとか続いています・・・

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今日も午前中からと睨めっこ～

テンキーをただひたすらと6桁の数字を

打ちこむだけの作業・・・

単純作業で眠くなります(_ _).。ｏ○

時々気を失いかけます

気分転換にガムを噛んだり、

目をマッサージしたり擦ったり(-_ゞゴシゴシ

何とか今日一日頑張りました～



そしてやっぱりお昼ご飯は・・・

これですね～

今日も美味しくお昼ご飯をいただきました～

幸せの一時です～


でも、美味しくいただいたお昼ご飯の後の

午後のパソコン入力はもっと眠くなっちゃいました～



それでもお仕事頑張って

今日も会社帰りに走ってきました～

今日はまだ少し明るかったです～。

会社をいつもより少し早めに出られたので

少し明るい時間から走れて、いつもより長めに

走れました～


充分汗をかいた後はが美味しい～～～

そして、やっと体重が元に戻りつつあります

+2ｋｇだったのがようやくと+1.2ｋｇまでに・・・

後もう少しです。


これもＫ子さんのお弁当のおかげですね～。

バランスの取れたおかずと食べすぎない程度の

ご飯の量を調節してくれて・・・

感謝感謝です～～～m(__)m

元の体重まであと-1.2ｋｇ

頑張って明日も走ります～～～

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今朝は早起きで・・・

５時半に起きて、遅刻しないように

千葉県の幕張まで行ってきました～


電車に乗り継ぎ目的地まで１時間半・・・

一番長く乗る電車で座れて、終点の駅だったので

安心して寝ながら行かれました～

貴重な５０分位の移動時間でした～


そして、目的駅の海浜幕張駅に着きました～。

お仕事するイベント会場までは歩いて１０分。

早めに着いて集合時間まで時間があったので

駅の周りを探索・・・

流石千葉県です。

駅前に










すぐそこには千葉ロッテマリーンズの

マリンスタジアムがあります。

朝の通勤時間の人通りが多い中

恥ずかしながら携帯で写真を

撮っちゃいました


今日一日幕張でお仕事してきました～。

し～かし、

朝が早くて流石に眠いです～


今夜はこれで・・・


ではまた明日・・・(^0^)/~~see you !


アッ！！今日もちゃんとジョギングしましたよ～

20分くらいでしたが、走りました～。

続いているよ～

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


また段々と社内缶詰状態のお仕事が始まりつつあります

今日はと一日中向き合いデータの入力作業

資料を元に６桁の数字を打ちこむ作業なのですが、

数字だけ打ちこんでいるって・・・

結構飽きます

そんな作業を今日一日していました～。

でも途中で飽きてきちゃって～

お仕事なんですが…

やっぱり飽きてきちゃいます～



そー言えば・・・

小学生時代の通信簿には

「素直で好奇心旺盛は良いが・・・

落ち着きが無い、ジッとしていられない、

授業に集中していない、飽きっぽい、忍耐力がない」

と書かれていた事を思い出しました～

今日ものキーボードを打ちながら時々気を失ってましたもん

３０数年経っても性格は変っていませんね～

成長していないmiyashitaです


でも嬉しい事は・・・

会社で缶詰めお仕事が始まると、

これです

そー！！Ｋ子さんがお弁当を作ってくれるんです～

もうありがたくて～


と向かい合って単純な入力作業も

これさえあれば、元気ハツラツ～！！

です～

久しぶりのお弁当・・・

美味しかったです


明日は朝から外出しないといけないので

お弁当は無いのですが、また缶詰め状態が

始まりますので、Ｋ子さんのお弁当が楽しみです



今日はお仕事でチョット遅くなりましたが・・・

ちゃんと走りましたよ～

２０分くらいでしたが、走ってきました～

とりあえずご報告まで( ;^^)ヘ．．



さて、明日は朝早いので・・・

明日８時までに千葉県の幕張まで行かなきゃ

行けないので、お家を６時前に出発


そんな訳で今夜は寝ますm(__)m


皆様の所へ遊びに行かれなくですいませんm(__)m


ではでは・・・(^_^)／~~

こんばんは(^ｰ^)ﾉ

残念ながら今日のは今朝方降り始めた雨で

中止になりました



でもおかげで今日はノンビリとお家でノンビリできました～


そんな訳で今日のお昼はお外へ出掛けようと

母も一緒に誘い外食へ出掛けました～。

実は日記には更新しませんでしたが、

先週の土曜日に自治会内で不幸があり

お通夜のお手伝いへ行ったんです。

その時に喪主様からお礼の志をいただいたので

そのいただいたお金を家族で使おうと思っていたのです。


が中止になり良い機会となり、

チョット風邪気味の母でしたが…

気になっていた、近くのお蕎麦やさんへ・・・

行ったことの無いお蕎麦やさんへ行きました。

車で５分くらいのところにあるんですが、

今まで行く機会がなくて・・・

そんなお蕎麦やさんで

十割そばと小いくら丼のセットです。

食べたのはmiyashitaです

Ｋ子さんは小バラチラシのセットを食べ、

母は鴨汁蕎麦を食べました。

母が、

「ここのお蕎麦細いね～

でも美味しいね～」

って言いながら嬉しそうに食べていました～。

そんな姿を見て

「良かったね～」

とＫ子さんと目を合わせ阿吽の呼吸で

喜んでました～


その後は母が洗剤を買いたいというので、

近くのホームセンターへ行ってお買い物して

お家へ帰ってきました。


その後はお家でノンビリしていました～。


結構家族でノンビリできたお休みでした～


今夜のお夕食

筍とピーマンとお肉の炒め物

チンジャオロースモドキですね(^^;;;

それとお豆腐にキノコのあんかけ、

これだけで充分だと思いましたが、

水菜の玉子炒め・・・

これ、結構美味でした～。

水菜のチョットした苦味と、卵の甘味が

別々に味わえて・・・

美味しかったです

ビールが進みました～(^^;;;




さ～て、明日からまたお仕事です・・・

また一週間頑張りますか～e(^｡^)g_ﾌｧｲﾄ!!

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今日は虫歯にの事に負けずに

頑張ってきました～

残念ながら、ヒットも打てずに三振と四球が2つ

打率は上がりませんが、出塁率は５割近くまでになりました。

四球もヒットと一緒ですよね？塁に出るんですから～

空模様はパッとしない曇り空でしたが、楽しくやってきました～。



ところが・・・

今日もで体動かして、

汗かいて、

運動しているのに～

なんと体重はまた増えています～～～


なんで～～～


ジョギングを始める前は６０kgだった体重が・・・

ゴールデンウィーク明けに増えてから

減りません


な、なんと・・・

今日は６２kg

２kg増です


なんで～～～(x_x;)ｼｭﾝ


なんで？

なんだろう？？？

このまま太りつづけるのでしょうか～(ーー;)


ジョギングしないほうが良いのかな～？？？


とりあえず明日雨が降らなかったら、

頑張ってきます

こんばんは(-_-)



今日は歯医者でした。

先日ＧＷ前に無事に取れた歯が入りました～。

「次回に歯垢と歯石を取って、クリーニングして終わりですね」

って先生から言われての今日・・・

今回は歯垢と歯石を取ってクリーニングして終わる・・・

と思っていました～。

そう信じて行った歯医者で・・・

予約時間前に診察券を出し、

予約時間よりも少し待たされ、いざ診察へ・・・

先生から

「今日は歯石と歯垢を取ってクリーニングして

終わりですよね、ちょっと口開けて～」

って、先生が歯全体を見てくれました。

すると、

「アッ！！ここ虫歯ありますね～。」

って・・・

右上の一番奥の歯が・・・

虫歯でした～(x_x;)ｼｭﾝ

「次回から治療始めましょう」

って・・・

今日で歯医者の通院終わると思っていたのに～


診察してくれた院長先生とは別の先生に

歯垢と歯石を取ってクリーニングしてもらいました。

そして、その先生からも

「次回は虫歯を治療しながら、もう少し綺麗にしますね」

って言われて、その先生に尋ねました～

「虫歯沢山ありますか～？」

って、すると先生は

「５ヶ所くらいありますよ」

って、

「え～５ヶ所もですかー(x_x;)ｼｭﾝ」

って聞き返すと、その先生は慌てたように

「小さい、ごく小さい虫歯も含めてですからね～」

って気を使ってフォローしてくれました


あ～、また長い歯医者通院が始まりそうです～

今日で終わると思っていたのに・・

明日からので気持ちはルンルンだったのに・・・



でも、頑張ってまた虫歯治療しますか・・・


とりあえず明日はです。

憂鬱な気持ちを吹き飛ばすくらい

頑張ってきますか～

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


昨日の夢が・・・

正夢にはならず（なったら大変ですが）

おかげさまで今日も無事に一日が終わろうとしています


今日は午後から風が強くて～

嵐のような風が～

お仕事帰りの電車は強風の影響で遅れていました～


でも本当に凄い風でしたー。

向かい風の時は歩くのも大変でした。

Ｋ子さんが、

「看板とか何が飛んできそう～('-'*)キャー」

って怖がっていました。

「私も飛んで行っちゃうよ～！！」

って…

たぶん飛ばないと思いますが…

それくらい怖かったのでしょうね～

可愛いところがあるＫ子さんです



さ～、明日一日お仕事頑張れば

またお休みで～す。

土日は三昧のｍｉｙａｓｈｉｔａです

こんばんは(^ｰ^)ﾉ



最近走っているジョギングコースに良く似た

山道をフラフラと歩いていました・・・

なんだか自分でも不思議なくらい行動不審者のように…

するとそこへ制服を着た警察官が二人が現れて、

「miyashitaさん、逮捕します」

と言われました。

すると無線で

「miyashita確保、家宅捜査お願いします」

って・・・

「え～！！なに？？？」

って慌てるmiyashita・・・




そこで目が覚めました



ハイ、今朝方見た夢でした～

（驚いた皆様ごめんなさいm(__)m）


夢で良かったです～


でも、夢の中とは言え

「miyashitaは夢の中で何悪い事したんだろうか？」

と今日一日気になって仕方ありませんでした～

正夢になったらどーしよう？なんて思い

怖くて誰にも夢の事は話していません。

もちろんＫ子さんにも・・・


とりあえず今日は何事も無く終わりましたが、

明日も何事も無くこの場を更新できるように

願っています(^^;;;


あ～ぁ、なんでそんな夢見たのでしょうか？？？

不思議です…




それでも、今日も２０分くらい走ってきましたよ

明日は当直で、明後日は歯医者なので走れないから、

今日も頑張って短い時間でしたが走ってきました～



ただ、夢の事でチョット走るの怖かったですが…

何とか続いています

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


昨日測った体重より、

今日の体重の方が増えていた～～～（￣□￣；）！！

何故？

確かに今日は慌ただしくて、お昼ご飯を食べたのが

３時近くでした・・・

だからですか・・・？

今日は＋800ｇでした～

GW後より更に＋100ｇじゃないですか～


もちろん今日も走りましたよ

なのに・・・

体重増ってなんで～～～(;´д｀)トホホ


でも救いは体脂肪率が19.7％まで落ちた

事ですね…(^｡^;)ﾎｯ!


明後日は当直業務、

明々後日は歯医者へ・・・

木・金曜日と走れないので

明日走れるように頑張ります～



今日の帰り途中でパチリ

乗り換えの駅構内に飾られていました～

藤の花ですよね・・・？

帰りの通勤途中で見ると

仕事終わりになんだか癒されました～


さて、明日もまた頑張ろう！！

って気持ちにさせて頂きます

こんばんは(^ｰ^)ﾉ

昨日で大会も残念な結果で終わりましたが、

それでも・・・

今日も走ってきましたよ～

夕暮れ時のいつものランニングコースです。

今日はＴシャツ短パンで走ってきました～。

でもまだTシャツ短パンでは早すぎたようです。

ウォーキングやジョギングをしている方はまだ

ウォームアップスーツ姿の方ばかりです。

チョット恥ずかしかったな～

それでも今日も約４０分くらい、走ったり、歩いたり

スキップしたりと運動してきました～

続くな～と自分でも関心してます

草野球シーズンはまだ始まったばかりで

１２月まで続きますから・・・

シーズン終りまでプレーができるように

運動も続けていきたいと思ってま～す


運動も野球も楽しく続けられるように

頑張ります

今月は来週も再来週も土日に野球がありますので…(^^;;;



ところで・・・

ＧＷ中の生活で増えちゃった体重ですが、

土日の野球の試合と、今日の運動で

やっと－７００ｇ、ＧＷ前の体重に戻るまで

もう少しです


でも運動してるとお食事が美味しくて、

ついつい沢山食べちゃうんですよね～( ;^^)ヘ．．

どーしましょう・・・_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ

少しお食事を控えますか・・・(x_x;)ｼｭﾝ




さて、昨日母に上げたお花・・・

今日お仕事から帰って父にお線香をあげる時に・・・

姉がくれたカーネーションと一緒に

父の仏壇の前に飾ってくれてました

姉がくれたカーネーションもチョット変った色見で

綺麗ですね～～～

きっと母も喜んでくれたと思います。

たぶん喜んでくれてます、

よね・・・？

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


今日は年に一度の「おじさん達の甲子園」・・・

朝９時試合開始。

大会会場までは我が家からで２時間弱・・・

毎年の事ながら、行くまで疲れちゃうんですよね～

今朝もを６時に出発

高速も空いていて、すいすい行かれました。

それでも８時チョット前に到着。

アップウェアに着替えて皆が到着するのを

待っていました。

割と皆早く到着してのでユックリとウォーミングアップの時間が

取れました～。

体操して、キャッチボールして、トスバッティングして・・・

その後まだ時間があったので、miyashitaは整体で

教わった足のパタパタ運動をしました～。

芝生に仰向けで寝転がり、膝を立てて左右に動かす毎晩

やっている運動をしていました～。


そしていざ試合開始～～～。

miyashitaは３番サードで先発メンバーに・・・

所が何でだか分かりませんが、試合開始早々

気分が悪くなっちゃって～、

慌てておトイレにかけ込みました

朝早かったのか・・・

強敵相手の試合で緊張とプレッシャーを

感じていたのか・・・

（結構ｍｉｙａｓｈｉｔａってプレッシャーに弱いんです）

それでも、メンバーがギリギリなので

頑張って試合に出ました。


さて、試合結果は・・・

ハイ！残念ながら負けました(x_x;)ｼｭﾝ

おまけに昨年同様コールド負けでした


１－10のまた惨敗です

また今年も

「悔しいです」

でもみんな頑張ったし、良いプレーもありましたし、

負けましたが精一杯やりました。

miyashitaも皆様の応援のおかげで

ヒットを１本打つ事ができました～

４回の表、miyashitaの前のバッターから始まった

攻撃の時でした。

前のバッターがヒットで出塁。

ノーアウトランナー一塁の場面で

続くmiyashitaもライト線へヒットを打てました。

その後のバッターが犠牲フライを打って

１点入りました～。

点を取る事につなげられて良かったです～～～

応援コメントして下さった、ブログお友達皆様の

おかげです、本当にありがとうございましたm(__)m

そして有言実行！！

昨年は０－１３で４回コールド負けでしたが、

昨年のお友達の励ましのコメントのお返事で

書いていた事が実行できました。


失点を１点でも少なく、そして１点でも得点できる様に・・・

みんなの力で１点取りました～


試合には負けましたが、昨年よりは

進歩しました～。

今年の大会はこれで終わっちゃいましたが・・・

また来年がんばるぞ～～～


しかし今日は暑かった～～～


流石に今日は疲れましたので、これで寝ます～m(__)m



アッ！！そーそー、今日は「母の日」

夕方Ｋ子さんとお買い物へ行って、我が母に

プレゼントを買ってきました～。

毎年お花ですが・・・

姉からカーネーションを頂いていたので、

Ｋ子さんがバラの花を選んでくれました～。

小さなバラの花ですが、母も喜んでくれましたー

と、思いますが・・・？

７６歳の母ですが、少しでも長く元気で居て欲しいと

願うばかりです・・・




では・・・

おやすみなさいm(__)m

こんばんは(^ｰ^)ﾉ

明日に迫った「おじさん達の甲子園」

年に一度の公式戦を前に、

今日の練習試合では散々な結果のmiyashita・・・

三振はするし、エラーはするし…

散々な結果でした～


こんなんで明日大丈夫かしら・・・

明日の相手は毎年優勝している強敵です。

軟式野球大会で全国大会とかにも出場しているチーム。

楽しくやっている我が会社のチームとはまるで別世界の

チームです・・・

昨年も4回コールド負けでした



勝てるとは思いませんが、一つでも良いプレーが

できるように頑張ってきます



明日９時試合開始・・・

皆様祈っていて下さいm(__)m

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


マズイよ～

今日は急にメーカーさんの方が会いたいって連絡がきて･･･

夕方しか時間が空いていないmiyashitaは

仕方なく５時前後からの約束でお会いする事にしました。

結局、５時半過ぎから打ち合せをして・・・

終わって会社を出たのは７時近くでした～

そんな訳で今日は走れませんでした～～～


明後日に迫った「おじさん達の甲子園」

はたして当日のmiyashitaは身体が動くでしょうか～


明日は大会当日前になりますが、練習試合があります。

とりあえず明日の練習試合で身体の動きを確認しながら

調整しますか～


ぶっつけ本番みたいです～～～


でも、皆様が応援してくれているので日曜日は

頑張ります


さて、天気の良くない今日でしたが・・・

夕方、会社のベランダで

不思議な景色を見ることができました～。

ベランダで男３人がタバコを吸いながら

一息ついていたら、

「うぉ～虹ですよ～」

って、

「綺麗だね～」

なんて会話の中でmiyashitaが

「ちょっと横に移動すると虹が２つ見えるよ～」

って言ったら、横に居た後輩が

「え～見えないっすよ！！」

って・・・

「何言っての～、かすかだけど見えるよ～」

ってmiyashitaが言い返すと

「絶対一つしか見えません！！」

と断言されました～


皆様にはどう見えますか～？？？

miyashitaにはかすかにですが

２つの虹が見えるのですが～？？？

目がおかしいのかしら・・・(x_x;)ｼｭﾝ



とりあえず明日の大会前の頑張ってきます・・・

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


連休前に始めた３０分間ジョギング＆ウォーキング…

２週間で８日間続きました。

運動しているせいか、ご飯は美味しいしビールも美味しい。

食べる量が増えました～


そんな中に迎えたGW・・・

福島では結局走る事ができずに、

美味しい物を食べるばかり・・・

ＧＷ中は何故か朝も目が覚めるのが早くて

しっかり朝ご飯も食べてました。


ＧＷ中走ることができずに・・・



ハイ、そーです・・・

しっかりと・・・

「太ったど～～～」


食べる物を美味しくいただき過ぎました～

ＧＷ中に１．６ｋｇ体重増です





の大会を１０日の日曜日に控えているのに

大変だ～

せっかくの努力が・・・


そんな訳で今日は会社の帰りに

しっかり３０分間運動してきました～


間に合うかな～

１０日まで・・・(x_x;)ｼｭﾝ


今日からのお仕事も辛かったですが、

太っちゃったのがショックです

こんばんは(^ｰ^)ﾉ


ＧＷも今日で終わりました～。

明日からいつもの生活が始まります～

またお仕事頑張りますか～e(^｡^)g_ﾌｧｲﾄ!!


さて、ＧＷのお休み・・・

Ｋ子さんの実家２泊３日の里帰り旅行～～～


初日はご報告通りです。

翌日の２日目は・・・

Ｋ子さんのご両親が結婚式の為お出かけ。

朝は弟さんが親戚のお家まで送って行きました。

帰りはmiyashitaとK子さんと弟さんと３人で

結婚式場までお迎えに行く事にしました。

そんな訳でまずはお車の洗車・・・

水垢だらけの車を頑張って弟さんにお手伝い頂きながら

洗いました～

結構きれいになりました～


そして、車で１時間くらいのところの結婚式場まで

Ｋ子さんと弟さんと３人で出掛けました


結婚式が終わる午後２時半位に着くように

１２時半頃Ｋ子さんのお家を出発しました。


お迎えの結婚式場に着く前に３人で昼食を、

結婚式場の近くでラーメン屋さんへ入りました～

miyashitaは塩ラーメンを頼みました～

Ｋ子さんは味噌味、弟さんは醤油味と

３人とも違う味を頼んだのですが・・・

食べた後、３人ともチョット「しょっぱかったー」

と言っていました。

確かに味が濃かったですね( ;^^)ヘ．．

でもK子さん弟さんと３人で食事するなんて

滅多に無いことなので、楽しかったです


昼食を済ませた後は、お父さんとお母さんがいる

結婚式場へと行きました。

じゃ～ん

結構立派な結婚式場でした。

そして結婚式が無事に終わり、

５人で結婚式場から帰りました。

が、

途中でチョット寄り道をしようという事になり、

観光地へ遠回りしながら帰ることになりました。

山道を登り、水○山という所へ

行きました。

山頂まで車で行かれて、景色が良い所なので

景色を見ながら、良い空気を吸って

帰りました。

所が帰り道に曲がる所を間違えて～

弟さんとお父様の指示で曲がったんですが・・・

ホンと車１台が通れるくらいのギリギリの道、

左は崖際、右には木の枝や草花が覆い被さるようにあり・・・

たま～に「ききー」と枝が車に擦る音が


途中でやっと道が違うと気づいてくれて

Ｕターンする事にしました。

また「ききー」って音を聞きながら・・・

でも、ご両親や弟さんが凄く気を使ってくれるので

「大丈夫大丈夫！！」とか言いながら

何とかもとの道に戻り、普通の道路に戻り

帰ってきました～


帰ってから弟さんが車の事を気遣ってくれて、

車体全体を見てくれました。

２ヶ所ほどホンと目立たない傷がついていましたが

弟さんに「大丈夫大丈夫」と

「傷なんて走っていてもつくんだから～」

と言いました。

しょうがないですよね



そして、その翌日は

お父様とお母様とＫ子さんと４人で

近くの芝桜を見に行きました。

お天気もあまり良くなくて見え難いかもしれませんが、

町の文字が白い芝桜で描かれています。

街中では結構有名な芝桜祭りです。

山の斜面に芝桜が一面に植えられきれいなんですよ～

人も多勢出ていました。

でもチョット早かったかな～？

まだ咲いていない部分もあったので・・・

その後はお父様の大好きな植木市を

別なイベント会場へ見に行きました。

芝桜の所からで４０分くらいの所へ行きました。

植木が大好きなお父様・・・

ここへは毎年見にきているんですが、

買ったところを見たことが無いんです～。

きっと見に行くのが大好きなんだろうな～


午後２時過ぎにはお家へ戻り、その後は

少しノンビリしていました。

ｍｉｙａｓｈｉｔａのお家へ帰る日なので、

チョットうたた寝したりして・・・( ;^^)ヘ．．


そして夕食を６時頃に皆でいただき

帰るのを惜しみながら７時頃出発しました


渋滞にも巻き込まれましたが、楽しかった

Ｋ子さん実家里帰りでした～。

今度はいつ帰れるのかな～？？？

なんてまるでｍｉｙａｓｈｉｔａが里帰りのように・・・

Ｋ子さんの実家ですからね～


だって、Ｋ子さん実家楽しいんですもん

本当は田植えにもお手伝いに行きたいのですが、

今度の土日で田植えするって言うので、

今度の土日は残念ながらｍｉｙａｓｈｉｔａの都合で

行かれないのが悲しいです

田植えには行かれませんが稲刈りには

絶対にお手伝いに行くんだ～～～～！！

と今から張切ってます


連休最終日の今日はお天気も悪く

雨でした・・・

そんな訳で今日はお家の中でノンビリ

過ごしていました～


さ～て、明日からまたお仕事が始まります。

いつもと同じ生活が始まります～(x_x;)ｼｭﾝ


でも頑張ってまたお仕事しますか～

ただいま～(^ｰ^)ﾉ


今夜無事にＫ子さんの実家から帰ってきました～

渋滞情報を確認すると午後から既に渋滞は始まって居ました。

きっと混むだろうと予想していたので、あえてK子さんの実家で

ユックリして

「明日も一日休みなので、今日中に帰れれば良いや～」

と余裕を持っていました～。

気持ち的に楽ですからね

だから夕食もＫ子さんの実家で、

皆で楽しく済ませてから出発しました～。

午後７時頃楽しい時間を惜しみながら出発


案の定混んでいました

途中のSAでお土産の「ママドール」を買う目的があったので、

混んでいるSAでしたが・・・

車も駐車できませんでしたが・・・

miyashitaが車に乗っていて、Ｋ子さんが

福島名物の「ママドール」を買いに行ってきました～


楽しみに待っているお土産も無事に買えて、

混んでいるSAを出発。


その後は何処へも寄らずに真直ぐ我が家へ向いました。

途中１ヶ所だけ止ったり、ノロノロしたりの渋滞に

巻きこまれましたが・・・

その渋滞を抜けたら、そんなに混まずに進みました～


それでもに着いたのは１１時近くでした


約４時間・・・

それでも思ったより止りっぱなしの渋滞には

はまらなかったので助かりました～


ノロノロでもなんとか無事に帰ってこられました～。


いや～ETCの経済効果は今回凄かったのでは

無いでしょうか？？？

結構関西方面のナンバーが多かったです。

常磐自動車道ってあまり渋滞しないんですけど、

今回は往復とも、かなりの交通量でしたね～。

スパリゾートハワイアンズもあるし・・・

観光地は結構ありますからね～。




さて、そんな訳で今夜はこれで寝ますね～



福島での事はまた改めてUPします。




とりあえず無事に帰宅しました～

こんばんは(^-^)/

昨日Ｋ子さんの実家へ来ました。やっぱり大渋滞でした〜(>_<)
いつもの倍の時間がかかり５時間の車移動でした〜(T_T)
予想はしていましたが、混んでいた高速道路です(--;)

昨日は到着後すぐお夕食になり、Ｋ子さん家族と楽しく過ごしました(^-^)b
でも、運転疲れのせいかすぐに寝ちゃいました〜(^^ゞ
高速道路1000円…
嬉しいやら疲れるやら〜です(-.-)

今日はお父さんとお母さんが結婚式にご招待されていたので…
行きはＫ子さんの弟さんが送って行き、帰りはmiyashitaとＫ子さんと弟さんと3人で結婚式場までお迎えに行きましたー(^^)v
道中色々とありましたが…、楽しい1日になりました〜(^o^)

明日一日しかいられませんが…
楽しく過ごしたいと思いますm(__)m

こんばんは(^ｰ^)ﾉ

今日は良いお天気でした～

道路はあちらこちらで渋滞していました。

我が家のお家の近くの県道も大渋滞です・・・


不景気とは言え、高速道路も大渋滞のようでした


さて、お休み初日のmiyashitaは・・・

せっかくのお休みなのでユックリ寝ていようと思いましたが、

珍しく早く（って言っても、９時ですけど）目が覚めて

起きちゃいました～。

パンと牛乳で朝ご飯を済ませて、、またノンビリしていました


１１時からＫ子さんが整体へ行き、帰宅後に

お昼を母と３人でしました。

そして、昼食後はまたノンビリして、

今度はmiyashitaが３時から整体へ行きました。


そして、miyashitaが整体からお家へ帰ってきてから

K子さんとチョットお出かけ～

明日からＫ子さんの実家へ行くので車にガソリンを

いれたり、道中のお楽しみを・・・

レンタルのtsutayaで

CDを借りてきました～。

なんとCD５枚レンタルで１０００円という

キャンペーンをしていたので、

５枚借りてきました～

絢香やコブクロ、ミスチル等など・・・

明日の渋滞もこれさえあれば

OKです～

渋滞に合っても、Ｋ子さんと二人で

道中楽しみます



さ～て、明日から３日間

K子さんの実家福島で楽しんできます～


福島でも走ってこようかな～

空気の美味しい自然の中で走りますか～

こんばんは(^ｰ^)ﾉ

決算月の４月が終わり、

今日のお仕事も無事に終わりましたー。

なんだか４月の１ヶ月間が長く感じました～


miyashitaも明日からGWに入ります～


明日は整体へ行って、一日ノンビリしたいと思います～。


明後日からはＫ子さんの実家へ行きます。

２泊して５日に帰ってくる予定です。

Ｋ子さんのお父様、お母様に親孝行してきたいと

思います(^^)v


楽しみにしていた連休…

でもきっと｢アッ！！」っていうまに

終わっちゃうんだろうな～～～