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3日坊主・・・

こんばんは(^ー^)ノ


今日もお仕事後に走ってきました~run

楽しかったです~happy01


本当は明後日が野球の試合の本番なので

今日は少し身体を慣らす程度にして、

軽めの運動にしようと思っていたのですが・・・

今日は50分くらい走ったり、歩いたり・・・

と今までより一番長い運動時間でした~coldsweats01

今日もお仕事中に足が筋肉痛で辛かったのですが、

走ったり、歩いたりしてると時間を忘れちゃくらい

楽しいんですよ~happy02


今日はスキップもしてみました。

やってみようと思ったとき

「スキップってどうやってやるんだっけ~?」

と一瞬分からなくなり、足の動きがギクシャクしていましたが

何とか昔を思い出してやってみたら、できました~happy01


スキップするのも楽しいですよ~。

「やっぱり子供って楽しい事があるとスキップするんだな~」

なんて、子供の気持ちが分かったような気がしました。

30メートルくらいの距離をスキップしながら何度か

往復してました~。

時間にしたら5分くらいですけどね~。

けっこうスキップって楽しいですよ~~~happy01

今度皆様も機会があったらスキップしてみて下さ~い。


さて、何とかジョギングをはじめて3日が過ぎました。

明日は試合前日なので最初からジョギングはしないで

ストレッチと軽く身体を動かす程度にする予定でしたが…

明日は雨rainです。

おまけに明日の夜は町内会の自治会役員の役員会があります(x_x;)シュン

そして、照準を合わせていた日曜日も雨の予報・・・

きっと大会も雨で流れるでしょうcrying


そんな訳できっと3日坊主で終わっちゃう~~~coldsweats01

そーmiyashitaって結構3日坊主なんです。

はまり易くて飽きっぽい・・・

根気の無いダメダメ性格ですbearing


いやいや~今回は違うぞーscissors

せっかく始めたジョギングなので、

目標は野球の大会にしていますが、

大会が終わっても、毎日とはいかないかもしれませんが

せめて一日おきでも・・・

週に最低4日を目標に続けていきたいと思っています。


もし、ジョギングの報告が無かったら

皆様叱ってくださいm(__)m



さて、明日もお仕事ですcoldsweats02

お仕事も頑張ります(^^)v


ではではおやすみなさい(^_^)/~~

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コメント

miyashitaさん おはよう~~^^
ふふふ・・・春はスキップしたくなります。
そうそう、足の動き時々訳わかんなくなる時があるね~coldsweats01
最近の私は体が重くって・・・スキップがままなりません。
そこでflair
朝のうちにお散歩をするようにしました。
近場を少しの時間、歩くだけなのですが楽しいですねnote
ほんとにスキップしたくなるよ~~happy02

何でも頑張り過ぎは続かないですからね
無理せず頑張ってくださいrock

投稿: チーちゃん | 2009年4月25日 (土) 07時51分

アハハ~*^^*
スキップしたくなる季節ですよね~note
でもmiyashitaさんがスキップしてるところを
見てみたい気がします^^v
毎日、続けるのが大変だろうと思いますが、「楽しいshine」ってのがいいですネhappy01
これは続きそうな予感がしますup
了解ですscissors
グログで「ジョギング」報告を
チェック、チェックしておきますよ(^^ear

投稿: magu7☆ | 2009年4月25日 (土) 13時50分

>チーちゃん様
そーですよね…
無理しないように長く続けられるように
これからも頑張りますscissors
チーちゃん様も楽しくお散歩を
続けて下さいm(__)m

>magu7☆様
ハイ!続けるように頑張りますcoldsweats01
チェック、チェック…
お願いしますm(__)m

投稿: miyashita | 2009年4月25日 (土) 23時15分

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