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生き生き・・・

こんばんは(^ー^)ノ


今日は朝から雨rain、こんも低く寒かったですgawk

このまま寒くなって秋短く冬になっちゃうのでしょうか?

今日は慌ててスリーシーズン用のスーツを着て

会社へ行きました。

今月中はクールビズでネクタイ、上着を着用しなくても

OKなんですが今日は流石に上着を着ました。



さて、昨日の野球のせいでしょうか・・・

今日は会社でお仕事していても何だか快適でした。

先週までは朝起きるのが辛かったり、会社でお仕事しながらも

何だか体調が優れなかったり・・・



なのに今日は朝から快適だったんですよね~happy01

やっぱりmiyashitaは運動しないと身体が調子よくないのでしょうか?

小さい時から運動しかしてなかったので、身体を動かさないと

ダメな様になっている身体なのかな~coldsweats01


でも、久しぶりのbaseballで今日は身体中筋肉痛ですbearing



身体中筋肉痛なんですが、でも腰が痛くて動けない

痛さとはまた違います。


筋肉痛・・・

痛いんですが、

気持ち良い痛さかしら~coldsweats01



野球baseballができるおかげでmiyashitaは生き生き出きるのかな~?


何だか不思議ですthink



さーて、これから身体のケア、

ストレッチ忘れない様にしないとね。


何とか頑張ってストレッチ運動続けています(^^)

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コメント

心地良い疲れなんでしょネ~notes
運動してた人が、しなくなるとストレスが溜まったり
体の調子が変になったりするのかも知れないですねrun
じっとしてると、それだけで疲れるって旦那さんや次男も言ってました^^up
アハハ~☆  まるで”マグロ”みたいsmile

投稿: magu7☆ | 2008年9月30日 (火) 11時08分

>magu7☆様

_(^^;)ツ アハハ
そー言えば以前にも“マグロ”
コメント頂きましたね(^^;

やっぱりmiyashitaは身体を
動かしていないとダメなんですねcoldsweats01

生き生き=活き活き
なのかも・・・

投稿: miyashita | 2008年9月30日 (火) 22時50分

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