miyashitaのひとり部屋

こんばんは(-.-)


昨日から頑張って禁酒、禁煙･･･

とまではいきませんが(･･;)

節煙・節酒を心がけています。

普段、煙草の方はそんなに本数を吸っていた訳では

ないので、苦になりません。

しかしお酒は・・・

やっぱりビールが大好きみたいです( ;^^)ヘ．．



それでも昨日同様の量で我慢して、ご飯を食べて

今はお茶を飲みながらパソコンしています。

煙草も吸っていません。


取り合えず早く肝機能の数値を少しでも下げて

正常値に近づけたいと思っています。


再検査第一弾は９日の胃カメラなんです(T.T)

なので日曜日当りから検査の日までは

お酒を抜こうと思っています。


今度の土日はスキー旅行です。

チョットは飲んじゃうかも知れませんが

程ほどにする様頑張ります（＾＾）



ではでは、今夜はこの辺で寝ますネm(__)m

皆様おやすみなさい(^0^)/~~see you !