反省ばかり・・・
こんばんは(-.-)
今日になって昨日の結果が身にしみてきました(ーー;)
肝機能障害・・・
かなりヤバイ数値と認識しました。
特にγ-GPTについては許容範囲の遥か彼方まで
越えています(・・;)
結果の中に総合判定の欄がありました。
そこには・・・
禁酒・禁煙をお勧めします
と記載されていました。
今日、ネットで色々調べてみると・・・
ごもっとも!仰る通り!!
と認識しました(・・;)
肝機能障害や数値についても調べました。
本来であれば禁酒をしなければいけないと思います。
分かっています・・・
でも、いきなり禁酒とは中々出来ないものです。
それで節酒から始めました。
今夜は今まで飲んでた晩酌の半分以下にしました。
来週の月曜日からは取り合えずもっと少なくするか
禁酒しようと思います。
今夜、母に言われました・・・
お父さんの事でやっと落ち着いて、
安心できたと思ったのに・・・
これじゃいつになっても安心できない!!
って・・・
ハイ、それも仰る通りです。
スイマセン母m(__)m
病気を抱えると、本人だけじゃなく
周りにも迷惑をかけること・・・
父の事で身にしみていたはずなのに・・・
全然ダメなmiyashitaでした。
そんな訳でこれからは気をつけて生活していこうと
改めて思い直したmiyashitaでした。
ではでは今夜はこれで寝ま~す。
皆様オヤスミナサイm(__)m
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コメント
しばらくコメントが滞りますが、、、
おやすみなさい
投稿: マッハママ | 2007年3月 1日 (木) 00時31分
そうですよ~!
ご家族が心配するような飲み方は、やはり控えたほうがいいと思います。
”禁酒”実行されるんですね?偉いなぁ~。
応援しますからがんばってください!
でも、私には無理な事です・・・^^;
投稿: チーちゃん | 2007年3月 1日 (木) 10時54分
>マッハママ様
いえいえ、いつもありがとうございますm(__)m
それより昨日からご両親と一緒ですよね(^-^)
秋田へは明日からでしょうか…?
お気をつけて行ってらして下さいm(__)m
秋田でのお土産話を楽しみにしています(^・^)
投稿: miyashita | 2007年3月 1日 (木) 22時36分
>チーちゃん様
はい(x_x;)
これからは気をつけますm(__)m
禁酒…の予定です。
来週からですが…
それまで、少しずつ減らしていきます。
家族に迷惑をかけないように頑張ります(^-^)
投稿: miyashita | 2007年3月 1日 (木) 22時41分
節煙補助具の紹介です。
「タバコタイムスケジューラー」と
いいます。
詳しくはHPをご覧ください。
投稿: 小川 | 2007年12月 8日 (土) 20時31分