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反省ばかり・・・

こんばんは(-.-)


今日になって昨日の結果が身にしみてきました(ーー;)

肝機能障害・・・

かなりヤバイ数値と認識しました。

特にγ-GPTについては許容範囲の遥か彼方まで

越えています(・・;)

結果の中に総合判定の欄がありました。

そこには・・・

禁酒・禁煙をお勧めします

と記載されていました。


今日、ネットで色々調べてみると・・・

ごもっとも!仰る通り!!

と認識しました(・・;)

肝機能障害や数値についても調べました。

本来であれば禁酒をしなければいけないと思います。

分かっています・・・



でも、いきなり禁酒とは中々出来ないものです。

それで節酒から始めました。

今夜は今まで飲んでた晩酌の半分以下にしました。

来週の月曜日からは取り合えずもっと少なくするか

禁酒しようと思います。

今夜、母に言われました・・・

お父さんの事でやっと落ち着いて、

安心できたと思ったのに・・・

これじゃいつになっても安心できない!!

って・・・

ハイ、それも仰る通りです。

スイマセン母m(__)m


病気を抱えると、本人だけじゃなく

周りにも迷惑をかけること・・・

父の事で身にしみていたはずなのに・・・

全然ダメなmiyashitaでした。



そんな訳でこれからは気をつけて生活していこうと

改めて思い直したmiyashitaでした。


ではでは今夜はこれで寝ま~す。

皆様オヤスミナサイm(__)m

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コメント

しばらくコメントが滞りますが、、、

おやすみなさい

投稿: マッハママ | 2007年3月 1日 (木) 00時31分

そうですよ~!
ご家族が心配するような飲み方は、やはり控えたほうがいいと思います。
”禁酒”実行されるんですね?偉いなぁ~。
応援しますからがんばってください!

でも、私には無理な事です・・・^^;

投稿: チーちゃん | 2007年3月 1日 (木) 10時54分

>マッハママ様

いえいえ、いつもありがとうございますm(__)m

それより昨日からご両親と一緒ですよね(^-^)
秋田へは明日からでしょうか…?

お気をつけて行ってらして下さいm(__)m

秋田でのお土産話を楽しみにしています(^・^)

投稿: miyashita | 2007年3月 1日 (木) 22時36分

>チーちゃん様

はい(x_x;)
これからは気をつけますm(__)m

禁酒…の予定です。
来週からですが…
それまで、少しずつ減らしていきます。

家族に迷惑をかけないように頑張ります(^-^)

投稿: miyashita | 2007年3月 1日 (木) 22時41分

節煙補助具の紹介です。
「タバコタイムスケジューラー」と
いいます。
詳しくはHPをご覧ください。

投稿: 小川 | 2007年12月 8日 (土) 20時31分

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